Descarga la aplicación
google play storeapple store


  1. Home
  2. Blog

Artículos sobre salud y bienestar

Artículos basados en la evidencia científica contados de forma sencilla y natural. Toda la información sobre salud, actualizada y veraz.
Infórmate sobre los temas de salud que más te interesen según tu etapa vital.
Cultura del empowerment en el liderazgo: Cómo transformar equipos y empresas
Wellbeing

Cultura del empowerment en el liderazgo: Cómo transformar equipos y empresas

En una compañía con “empowerment” , los empleados no se limitan a cumplir funciones establecidas. Al contrario, asumen un rol activo en la toma de decisiones, aportando creatividad y compromiso a sus tareas. Esta filosofía, además de impulsar la innovación, responde a las demandas de un entorno laboral en constante evolución, donde fidelizar el talento y fomentar el bienestar son, una vez más, factores clave para el éxito. Descubre qué es el empowerment , qué beneficios tiene y cómo implementarlo en tu compañía. ¿Qué es el empowerment? Esta filosofía de gestión busca otorgar a los empleados más autonomía y responsabilidad en su trabajo. Alejado de jerarquías tradicionales , el empowerment “da el poder” a los empleados fomentando el poder de decisión dentro de un marco de confianza y objetivos definidos . De esta forma se incrementa la participación activa y el compromiso de los empleados , haciendo que las empresas sean más ágiles e innovadoras . En términos prácticos, el empowerment implica : Delegar poder : Los empleados reciben mayor capacidad para tomar decisiones dentro de su área de trabajo. Fomentar la autonomía : Se promueve la confianza en sus capacidades y habilidades. Crear un entorno de apoyo : Los líderes actúan como facilitadores, ofreciendo guía sin limitar la creatividad o la iniciativa. Beneficios del empowerment para el bienestar y la productividad laboral Un estudio de Gallup (2023) revela que los empleados con altos niveles de autonomía tienen un 21% más de probabilidades de sentirse comprometidos con su trabajo . Cuando las personas sienten que su voz importa, aumenta su satisfacción y se reduce el estrés relacionado con el trabajo. Por ello, los principales beneficios del empowerment son: Mayor productividad : La autonomía impulsa la creatividad y la resolución eficiente de problemas. Reducción del burnout : Delegar y confiar disminuye la sobrecarga emocional de los equipos. Fomento de la innovación : Los empleados empoderados contribuyen con ideas frescas y soluciones disruptivas. Mejora en la retención del talento : Un entorno que reconoce y valora fortalece la fidelidad de los empleados. Estrategias clave para implementar el empowerment en tu empresa Transformar la cultura organizacional para incluir el empowerment conlleva -y exige- tiempo y esfuerzos. Estas son algunas prácticas esenciales: Establece un marco de autonomía : Permitir que los empleados tomen decisiones sobre su área fomenta confianza y compromiso. Es clave definir claramente los objetivos y los límites para asegurar resultados alineados con la estrategia. Promueve el diálogo abierto : Un liderazgo basado en el empowerment depende de una comunicación fluida. Los equipos deben sentirse cómodos compartiendo ideas y preocupaciones sin temor a ser juzgados. Invierte en formación : Ofrecer desarrollo en habilidades como la toma de decisiones y la gestión de conflictos fortalece a los empleados y los prepara para asumir nuevos retos con confianza. Reconoce los logros : Valorar el esfuerzo y celebrar los éxitos, por más pequeños que sean, refuerza la motivación y consolida el sentido de pertenencia al equipo. Casos de éxito, el empowerment en empresas líderes Algunas de las empresas más exitosas del mundo ya han adoptado el empowerment como un pilar de su cultura organizacional: Google : Su iniciativa « 20% time » permite a los empleados dedicar una quinta parte de su tiempo laboral a proyectos personales o innovadores. Atlassian: La empresa creadora de herramientas como Jira y Trello organiza « ShipIt Days «, jornadas donde los empleados trabajan en proyectos que les apasionan. Este modelo contribuye a la creatividad y refuerza la satisfacción laboral y el compromiso. En definitiva, el empowerment está estrechamente relacionado con el bienestar físico y emocional de los empleados . Por eso, desde Savia podemos ayudarte a implementar una cultura sostenible, cuidando la salud de tus empleados de forma integral, a través de los siguientes servicios: Videoconsultas de psicología , permitiendo a los empleados acceder a apoyo profesional sin desplazamientos, logrando un ambiente organizacional sano y estable. Programas de bienestar , basados en los cinco pilares fundamentales de salud física, mental, nutricional, medioambiental y financiera, adaptados a las necesidades de cada empresa. Servicios de telemedicina 24h . Atención médica disponible en cualquier momento para resolver consultas de salud y aportar tranquilidad a los empleados. Al invertir en estos servicios conseguirás reducir el absentismo, aumentar la productividad y favorecer la fidelización del talento. Infórmate sin compromiso y comienza a liderar con impacto.
Tendencias clave y prioridades en Recursos Humanos para 2025
Wellbeing

Tendencias clave y prioridades en Recursos Humanos para 2025

La gestión del talento está experimentando una transformación significativa, y el año 2025 se perfila como un punto de inflexión para los departamentos de Recursos Humanos. Las empresas se enfrentan a un entorno laboral en constante cambio, impulsado por avances tecnológicos , nuevas expectativas de los empleados y desafíos para atraer y fidelizar el mejor talento . En este contexto, es esencial que todas las compañías estén al tanto de las tendencias clave para posicionarse de forma competitiva y sostenible. ¡Descúbrelas en este artículo! Automatización, inteligencia artificial (IA) y analítica de datos en RRHH Para nadie es una sorpresa que la Inteligencia Artificial está redefiniendo la gestión del talento . Se prevé que para 2025 el uso de herramientas de People Analytics aumente en un 80%, pudiendo identificar patrones en la rotación y automatizando procesos de selección, consolidando a los chatbots como aliados en la mejora de la experiencia del empleado. Estudios recientes de Gartner indican que el uso de IA en evaluaciones aumentará un 30% en las empresas españolas para 2025. Personalización y diversidad generacional La empresa del 2025 será un entorno inclusivo, igualitario y diverso. Desde baby boomers hasta centennials , cada grupo tiene expectativas y necesidades distintas. De ahí que una cultura organizacional sea clave para captar y fidelizar el talento, así como para incrementar los niveles de rendimiento y productividad. Los datos son reveladores y, según Personio, el 72% de las empresas españolas reconoce la importancia de una personalización en la experiencia del empleado , esperando que el número aumente a 85% en 2025. Prioridad en la salud mental y el bienestar laboral Según un informe de Gallup, aquellas empresas que invierten en salud mental pueden reducir el absentismo en hasta un 25%. Así, la salud mental se posiciona como un pilar esencial en las estrategias de Recursos Humanos. Impulsados por la creciente demanda de los empleados de trabajar en entornos que prioricen su bienestar, los programas de apoyo emocional o las videoconsultas de Psicología , como las de Savia, ayudan a las organizaciones a implementar estrategias efectivas para el control del estrés y la prevención del burnout (síndrome del trabajador quemado) . Igualmente, la flexibilidad laboral , el trabajo híbrido o remoto, y la desconexión digital son estándares innegociables en aquellas compañías que buscan fidelizar el talento, mejorar la productividad y reducir el absentismo.   Employer branding, la reputación de una marca empleadora sólida Para el nuevo talento ya no vale el “café para todos” . La misión y los valores de la compañía son aspectos muy valorados por los trabajadores a la hora de formar parte de una organización. Por ello, trabajar la imagen que los empleados tienen de la compañía es y será una tendencia de Recursos Humanos para el 2025. Invertir en estrategias de Employer Branding para lograr un entorno en el que los empleados se sientan valorados y satisfechos será fundamental. Upskilling y reskilling, la formación como ventaja competitiva Para 2025, el 50% de los trabajadores necesitará algún tipo de reskilling ( reciclaje profesional ) o upskilling ( formación en nuevas habilidades y competencias para crecer en el rol actual ). En España, el 92% de los empleados prefieren trabajar para líderes empáticos, razón por la que las organizaciones ya están formando a sus equipos directivos en soft skills. De esta forma, los departamentos de RRHH serán los encargados de instaurar programas de formación o mentorías que respondan a las necesidades del mercado, liderando iniciativas que impacten en el bienestar de los empleados y en la sostenibilidad y competitividad de la compañía . A través de nuestros programas de salud y bienestar , totalmente personalizados, desde Savia nos convertimos en un aliado estratégico para la gestión del capital más valioso de tu organización. Tengas o no seguro médico. Infórmate sin compromiso y afrontemos juntos los desafíos del 2025.
Atracción de talento: qué es, qué importancia tiene y cómo hacerlo
Wellbeing

Atracción de talento: qué es, qué importancia tiene y cómo hacerlo

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas empresas parecen “imanes” para el talento, mientras que otras luchan por captar la atención de los profesionales? No se trata de suerte. Es el resultado de una estrategia bien orquestada que combina marca empleadora, tecnología , y un entendimiento profundo de las aspiraciones de los trabajadores . Dado que las prioridades han cambiado, desde el equilibrio entre vida laboral y personal hasta la búsqueda de un propósito, atraer talento se ha convertido en un arte que va más allá de los beneficios económicos. ¿Qué se considera como talento? Cuando hablamos de talento ya no nos referimos únicamente a tener una serie de habilidades técnicas o un currículum impresionante. Hoy en día, el talento se define como una combinación de competencias técnicas , habilidades interpersonales y valores alineados con la misión y visión de la empresa. Un profesional talentoso es aquel que no solo aporta resultados tangibles sino que también tiene la capacidad de adaptarse y crecer en un entorno que cambia rápidamente. Según un estudio de LinkedIn, el 92% de los profesionales de recursos humanos priorizan las habilidades blandas (soft skills) tanto como las técnicas al evaluar a los candidatos. Esto refuerza que el talento debe apreciarse como un paquete integral de conocimientos, capacidades y comportamientos. Importancia de atraer talento a tu empresa Atraer a las personas adecuadas puede marcar una diferencia fundamental en la productividad y la innovación de tu organización. El talento impulsa el rendimiento , mejora la competitividad y contribuye a la creación de un clima laboral positivo que, a su vez, fideliza a otros grandes empleados . Por otro lado, la falta de una estrategia efectiva de atracción de personal puede resultar muy costosa. Aquellas empresas que no logran atraer el talento adecuado experimentan un mayor índice de rotación , lo que genera gastos significativos en selección y formación de nuevos empleados. La atracción de talento digital Atrás quedaron los días en los que una oferta de empleo tradicional era suficiente para atraer candidatos. Ahora, las redes sociales, las plataformas de empleo y la presencia online de una empresa juegan un papel clave. Las empresas deben tener una estrategia digital clara que no solo se limite a publicar ofertas, sino que también se centre en construir una marca empleadora atractiva . Esto incluye desde compartir contenido que demuestre la cultura empresarial hasta interactuar activamente con potenciales candidatos a través de las distintas plataformas (desde LinkedIn hasta TikTok). Proceso de atracción de talento humano Una estrategia sólida de atracción de talento no ocurre por casualidad; requiere un enfoque estructurado que abarque diferentes fases: Identificación de necesidades : Antes de buscar candidatos, es esencial entender exactamente qué se necesita. Esto significa trabajar junto a los equipos internos para identificar las habilidades y competencias que serán clave para el éxito de la empresa en el futuro. Desarrollo de la propuesta de valor para el empleado (EVP) : ¿Por qué alguien querría trabajar en tu empresa? La EVP no solo se trata del salario; incluye beneficios, oportunidades de crecimiento, cultura organizacional y un ambiente laboral atractivo. Uso de tecnología en la selección : La inteligencia artificial y las herramientas de análisis de datos permiten a los departamentos de recursos humanos optimizar el proceso de selección. Desde software de evaluación hasta algoritmos que predicen la idoneidad de un candidato, la tecnología está redefiniendo cómo se atrae y selecciona el talento . Cultura de empresa como imán de talento : Los empleados quieren trabajar en un lugar donde sientan que su voz es escuchada, donde haya equilibrio entre la vida personal y profesional y donde se valoren sus contribuciones. De hecho, el 80% de los trabajadores preferiría un trabajo con flexibilidad antes que uno más tradicional. Las empresas que entienden la importancia de atraer a los mejores, y que además invierten en crear una cultura de innovación y bienestar, tendrán una ventaja competitiva en el mercado. Desde Savia Empresas podemos ayudarte a crear una estrategia efectiva con la que garantizar el éxito de tu organización, adaptándonos a las necesidades de tu capital humano. Tengan o no seguro médico y siempre con la garantía de MAPFRE. Infórmate sin compromiso.
Distensión abdominal en el trabajo ¿Qué hago?
Wellbeing

Distensión abdominal en el trabajo ¿Qué hago?

La sensación de estómago hinchado como si estuvieras embarazada , sobre todo (y de forma frecuente) después de comer, la formación de gases que pueden ocasionar dolor abdominal… Estos síntomas, comunes pero ignorados, están relacionados con la distensión abdominal : una experiencia frustrante y dolorosa que afecta tanto a la productividad en el ámbito laboral como al bienestar general. Descubre en este post qué causa la distensión abdominal y qué medidas puedes tomar para aliviar y prevenir sus síntomas. ¿Por qué se hincha el estómago como si estuviera embarazada? El abdomen hinchado se caracteriza por tener la zona ventral más grande de lo normal. La sensación de hinchazón abdominal , que hace que el estómago se hinche como si de una embarazada se tratase, es un problema que comúnmente puede ser causado por varios factores relacionados tanto con la dieta como con el estilo de vida. Entre ellos podemos encontrar la ingesta de alimentos que producen gas, comer en exceso , estrés , embarazo, intolerancia a la lactosa o al gluten o el síntoma de intestino irritable, entre otros. Hinchazón abdominal que no desaparece en el trabajo Cuando la hinchazón abdominal es constante y no desaparece con facilidad, puede ser un indicador de la necesidad de mejorar las rutinas de alimentación. En los casos de hinchazón abdominal causados por deglutir aire , estos son algunos de los cuidados que puedes llevar a cabo en el trabajo : Comer lentamente y apostar por porciones más pequeñas. Evitar bebidas carbonatadas y masticar chicle o chupar caramelos. En este caso, el eje intestino-cerebro juega un papel muy relevante, ya que convivir en entornos de estrés crónico puede alterar las funciones digestivas , acentuando el problema. Además de que permanecer sentado durante largos periodos de tiempo disminuye la actividad gastrointestinal. Tener hinchazón o inflamación abdominal de vez en cuando es algo normal y, en la mayoría de los casos, desaparecerá en uno o dos días. Sin embargo, si es recurrente y no mejora a pesar de los cambios en la alimentación y el estilo de vida, es importante consultar con un médico para averiguar la causa y hallar el tratamiento adecuado. ¿Qué es la distensión abdominal? La distensión abdominal , también llamada hinchazón abdominal , es la sensación de llenura o inflamación en el área del abdomen. Esta sensación de plenitud gástrica es el resultado de la acumulación de gas en los intestinos . ¿Qué hago con la hinchazón abdominal en el trabajo? Estas son algunas de las estrategias que puedes implementar (y compartir con tu equipo) para controlar y prevenir la distensión abdominal en el entorno laboral: Promover una nutrición adecuada : Proporcionar programas de nutrición que fomenten el consumo de alimentos ricos en fibra, bajos en grasas y azúcares simples. Además, es esencial garantizar que tu equipo tenga el suficiente tiempo para comer con calma y en un ambiente relajado. Ofrecer infusiones o tés calientes de jengibre o manzanilla : Algunas hierbas contienen propiedades carminativas (es decir, antiflatulentas) que pueden ayudar a expulsar el gas que provoca la distensión abdominal. Incrementar la actividad física : Establecer pequeñas rutinas de estiramientos o caminatas cortas durante las pausas laborales puede ayudar a mejorar la digestión y reducir la hinchazón. Gestión del estrés : Programas de mindfulness, yoga o sesiones de terapia pueden ser herramientas poderosas para mejorar la salud digestiva de los empleados. Consultas de telemedicina : Facilitar accesos a consultas médicas online para que los empleados puedan resolver dudas rápidamente y recibir consejos personalizados sin tener que desplazarse o perder tiempo de trabajo. Y, por supuesto, cuidar la dieta tanto en cantidad como en calidad es una de las mejores vías para aliviar la hinchazón estomacal. En Savia Empresas defendemos que la salud integral de los empleados es fundamental para el éxito de cualquier organización. Nuestros programas de nutrición y bienestar están diseñados para abordar de manera proactiva y personalizada problemas como la distensión abdominal , asegurando que cada empleado pueda alcanzar su máximo potencial en un entorno saludable y productivo. Un empleado saludable es, sin duda, un empleado feliz y eficiente.
La percepción de la salud en la empresa en un entorno digital
Wellbeing

La percepción de la salud en la empresa en un entorno digital

La salud laboral se ha convertido en un tema prioritario para las empresas que buscan adaptarse a las nuevas dinámicas del entorno digital. Este ha sido el foco del webinar titulado « La percepción de la salud en la empresa en un entorno digital «, organizado por Equipos & Talento y Savia, Salud Digital MAPFRE . Sonia Mejuto, moderadora y coordinadora editorial en Equipos & Talento, reunió a expertos como Fernanda Acquarone, Francesc Aixelâ y Carlos Hernández para discutir cómo las empresas pueden abordar el bienestar integral de sus empleados en la era digital . Fernanda Acquarone , Senior Manager of LR y Employee Relations and Wellbeing Lead Iberia en Coca-Cola Europacific Partners , subrayó la necesidad de abrir diálogos sobre el bienestar en todas las áreas del negocio. Para Acquarone, los managers tienen que ser considerados como impulsores del bienestar , creando ambientes seguros y respetuosos para sus equipos, escuchando sin juzgar con el objetivo de ayudar a anticipar. Asimismo, y de acuerdo con Hernández y Aixelâ, resaltó la importancia de la medición y ajuste constante de las acciones de la empresa para que estas puedan reflejar y cubrir las necesidades reales de los empleados. Por su parte, Francesc Aixelâ , Corporate Head of Health & Safety en Naturgy , enfatizó un enfoque holístico del bienestar que abarca aspectos físicos, mentales y profesionales. Aixelâ compartió acciones concretas de Naturgy, como la implementación de campañas de prevención y la realización de talleres de apoyo psicológico , demostrando un fuerte compromiso con la Responsabilidad Social Corporativa y la adaptación a las necesidades emergentes de sus empleados. Carlos Hernández , Sales, Marketing & Product Director en Savia – Grupo Mapfre , reiteró la importancia de personalizar las soluciones de bienestar , donde las empresas deben ser ágiles y adaptarse rápidamente para atraer y fidelizar talento. Nuevo estudio: Conversación digital sobre el bienestar laboral El nuevo estudio de Savia, “Conversación digital sobre el bienestar laboral”, muestra el creciente interés en la salud y el bienestar laboral con casi 26 mil menciones en el último año, de las cuales un 63% de las menciones provienen de noticias y la prensa y un 34% de redes sociales. ¿El tema más discutido? La salud mental , especialmente entre los jóvenes que buscan equilibrio y mejores condiciones laborales. El análisis también refleja las diferencias generacionales en la conversación sobre salud laboral , donde la Generación Z está mucho más enfocada en enfrentar la precariedad laboral y defender la relevancia de la salud mental; los Millennials y la Generación X , considerados la familia 2.0, luchan contra el estrés laboral, demandan medidas de conciliación y la ansiedad laboral afecta a su salud y desempeño y, finalmente, los llamados Baby Boomers se sitúan en una posición muy crítica con las condiciones laboral, priorizando la estabilidad y seguridad económica. En este punto, Hernández y Acquarone coinciden en el valor que tiene saber en qué momento vital está tu equipo para poder proporcionar acciones eficaces. Para ello, la escucha activa es esencial, ya que permite ajustar y pivotar las acciones de bienestar a los retos sociales actuales. Entre las temáticas asociadas a servicios específicos, la psicología se menciona con mayor frecuencia. También se destacan la nutrición , la fisioterapia y la actividad física como factores esenciales para mejorar el estilo de vida y prevenir efectos negativos de una rutina laboral poco saludable. Adaptándose a las necesidades reales, Aixelâ compartió cómo en Naturgy han implementado un protocolo de evaluación del estado de bienestar mental y emocional en el reconocimiento médico periódico, enfatizando en la necesidades de la prevención y, como reiteró en numerosas ocasiones Acquarone, “con la finalidad de naturalizar y no estigmatizar” para poder lograr un equilibrio en el bienestar. ¿Cuáles son las mejores estrategias para promover el bienestar en la empresa? Los tres ponentes destacaron la importancia de la escucha activa y el feedback continuo para poder personalizar las soluciones a las necesidades específicas de cada empleado, las prevención integral del estrés con la creación de entorno laborales sostenibles y amigables y, por supuesto, la digitalización a través de plataformas digitales , como las de Savia Empresas , que faciliten el acceso a servicios de bienestar. Hemos visto que la digitalización juega un papel crucial en la promoción del bienestar laboral. Aixelâ aseguró que aunque al principio puede suponer un desafío para los empleados adaptarse a las nuevas plataformas, con el tiempo aprecian las ventajas de una comunicación ágil y acceso a servicios sin importar la ubicación geográfica . «La posibilidad de elegir profesionales y tener acceso rápido a servicios de salud es un gran valor añadido», añadió. Para Hernández, “la implementación de estas acciones requiere tiempo, pero es fundamental para el bienestar integral”. En definitiva, en el entorno digital actual, las empresas tienen que ser proactivas y flexibles para promover un bienestar integral que beneficie tanto a los empleados como a la organización en su conjunto. Desde Savia podemos ayudarte, infórmate sin compromiso en nuestra web .
Propósitos año nuevo: un 2024 de bienestar 360º (físico, mental y emocional)
Wellbeing

Propósitos año nuevo: un 2024 de bienestar 360º (físico, mental y emocional)

A medida que se acerca el 2024 aumentan las reflexiones sobre el estado actual y futuro de la compañía. Como empresa, sabes que garantizar el bienestar de los equipos de trabajo es más que una política; es una inversión estratégica. Por eso, desde Savia Empresas fomentamos el bienestar 360º (físico, mental y emocional), crucial para el rendimiento y la satisfacción laboral. Descubre en este post cómo definir y cumplir los propósitos de año nuevo 2024 para garantizar una empresa próspera y sostenible con un equipo saludable y productivo. Cultivando un entorno de bienestar físico en el trabajo La salud física es la base del rendimiento y la energía en el lugar de trabajo. Un enfoque integral hacia la nutrición y el ejercicio físico no solo mejora la salud de los empleados, también incrementa su productividad y reduce el absentismo. Cada vez son más las empresas que adoptan programas de bienestar físico con nutrición online y entrenamiento personal, ofreciendo planes adaptados a las necesidades individuales de cada empleado. Nutrición personalizada en la oficina La alimentación juega un papel crucial en la vitalidad y concentración de los trabajadores durante la jornada laboral. Una nutrición equilibrada y personalizada puede transformar completamente el bienestar de un equipo y, por lo tanto, su productividad. Descubre las videoconsultas de nutrición de Savia Empresas y orienta a tus empleados hacia hábitos alimenticios saludables, adaptados a sus necesidades y estilos de vida. Actividad física más allá del gimnasio El ejercicio regular es fundamental para mantener un buen estado físico y mental. Sin embargo, la falta de tiempo es a menudo una barrera. Como empresa, puedes proporcionar a tus empleados sesiones de entrenamiento personalizado en el lugar de trabajo para permitir que los empleados se ejerciten durante el día. Reducir el sedentarismo y oxigenar cuerpo y mente debería estar entre los propósitos de año nuevo 2024, tanto de empleados como empleadores. La salud mental entre los propósitos empresarial para 2024 La salud mental ya no es un tabú, al contrario, está emergiendo como un aspecto crítico del bienestar en el trabajo. La ansiedad, el estrés y el agotamiento no solo afectan al individuo, sino también al rendimiento colectivo y al clima organizacional. Por ello, es esencial desarrollar una cultura que priorice la salud mental, ofreciendo recursos como sesiones de terapia y programas de bienestar. Herramientas para manejar el estrés y la ansiedad en el trabajo El control del estrés y la ansiedad es fundamental para la salud mental en el trabajo y se han posicionado como uno de los grandes objetivos y propósitos de año nuevo. Entre las actividades que lo promocionan se encuentran los programas de mindfulness, la meditación y diversas técnicas de relajación sencillas de realizar durante la jornada laboral. Además, ofrecer acceso a terapia o videoconsultas de Psicología , como las de Savia Empresas, pueden ser un recurso invaluable para los empleados que enfrentan desafíos personales o profesionales. Sin olvidar que practicar una comunicación abierta y la comprensión entre los miembros del equipo ayuda a crear un entorno de trabajo más inclusivo y menos estresante. El Equilibrio emocional en la oficina como pilar de la cultura corporativa El bienestar emocional en el trabajo es un elemento a menudo subestimado. Instaurar un entorno donde los empleados se sientan valorados, escuchados y respetados puede tener un impacto significativo en la moral y la productividad. Las actividades de team building, los programas de desarrollo personal y el reconocimiento del trabajo bien hecho son formas efectivas de mejorar el bienestar emocional en el lugar de trabajo. En Savia Empresas estamos comprometidos con las organizaciones en la creación de entornos de trabajo saludables y productivos. Nuestro enfoque en la nutrición personalizada, el ejercicio físico y el soporte psicológico, junto con el fomento de un clima emocional positivo, contribuyen a alcanzar un bienestar 360º en el ámbito laboral, aumentando el rendimiento y la sostenibilidad de las empresas. Descubre más en nuestra web y comienza a definir tus propósitos de año nuevo 2024.
La flexibilidad en los servicios de salud y bienestar: porqué es importante para RRHH y cómo conseguirla
Wellbeing

La flexibilidad en los servicios de salud y bienestar: porqué es importante para RRHH y cómo conseguirla

La salud y el bienestar de los empleados se han convertido en un pilar fundamental para el éxito de cualquier organización. Ante este paradigma, los departamentos de Recursos Humanos se enfrentan a grandes desafíos como proporcionar servicios de salud y bienestar que cumplan con las expectativas de los empleados y potencien su rendimiento y satisfacción . La respuesta se encuentra en la flexibilidad y la personalización en estos servicios. ¡Descubre las razones en este post! La limitación del «café para todos» y la apuesta por la personalización Históricamente, son muchas las empresas que han adoptado el enfoque popular de «Café para todos» en cuanto a los beneficios de salud y bienestar. Es decir, ofreciendo soluciones estándar para todos sus empleados e ignorando la diversidad y singularidad de cada persona. El resultado no es otro que el impacto limitado y una inversión ineficiente de los recursos . Para Carlos Hernández, Sales Marketing & Product Director Savia, rechazar esa limitación es muy fácil de ejemplificar de una forma cotidiana: ¿Qué ocurre cuando está un grupo de personas en una cafetería? Absolutamente nadie pide el mismo café porque no todos tienen las mismas necesidades : hay intolerantes, hay quienes prefieren agua o té… En definitiva, hay diversidad y este es precisamente el enfoque y visión de Savia. Razones para apostar por la personalización en salud y bienestar en la empresa La personalización de los servicios de bienestar reconoce la individualidad y evolución de cada persona, brindando el apoyo y las herramientas adecuadas para mejorar su calidad de vida. Esto no solo beneficia a los trabajadores, también a las organizaciones y sistemas de atención médica al promover resultados más efectivos y satisfactorios. Diversidad de necesidades : Cada persona es única pero en constante evolución y personalizar los servicios permite adaptarlos a sus necesidades específicas. Eficiencia : Evitar proporcionar servicios genéricos que pueden no ser efectivos para todos, ahorra tiempo y recursos al enfocarlos en lo que realmente beneficia a cada persona. Mejor compromiso : La personalización incrementa la motivación, participación y compromiso, derivando en mejoras en términos de salud y bienestar. Reducción del estrés y burnout : Permitir a las personas gestionar su bienestar de una manera personal y adaptada a su estilo de vida y circunstancias limita el riesgo de estos dos enemigos silenciosos. Enfoque en la prevención : La importancia de abordar los factores de riesgo y las necesidades de salud antes de que se conviertan en problemas graves. Empoderamiento del Individuo : Personalizar los servicios de bienestar proporciona a las personas un mayor sentido de control sobre su propia salud y bienestar, aumentando su autoeficacia y confianza. Ventajas de seleccionar el proveedor de salud adecuado Para Hernandez, “las empresas están tardando en darse cuenta de que la salud tiene un retorno directo en el aumento de la productividad , reducción del absentismo , contribuye también a la felicidad desde el punto de vista de compromiso y cultura y, por supuesto, la atracción y fidelización del talento ”. La clave de los éxitos anteriores radica en la selección de un proveedor de servicios de salud y bienestar que comprenda profundamente las particularidades de cada sector, negocio y equipo. Un proveedor que sea flexible y experimentado es capaz de diseñar programas que se ajusten a las necesidades de empresas de todos los tamaños y sectores, asegurando un servicio de alta calidad que se traduzca en beneficios tangibles tanto para los empleados como para la empresa. Y en Savia Empresas sabemos de lo que hablamos, por eso ofrecemos planes adaptados y personalizados para cada compañía, para cada persona. El proceso de concepción de productos de salud y bienestar para empleados de Savia El proceso de desarrollo de estos programas comienza con un análisis exhaustivo de las necesidades de las personas, escuchándolas y entendiendo sus situaciones particulares a través de múltiples canales. A partir de ahí, la ideación de soluciones parte del trabajo en conjunto del equipo multidisciplinar (customer experience, IT, data y, por supuesto, atención médica) que abordan estas necesidades de manera efectiva. El desarrollo de estos programas siempre es iterativo, permitiendo ajustes y mejoras continuas. Y, finalmente, es fundamental medir los resultados de estos programas, tanto en términos de satisfacción del empleado como en indicadores de rendimiento empresarial, para asegurar su eficacia y rentabilidad. Tal y como asegura Carlos Jover, Head of Digital Product and Growth Savia, “cada 15 días mejoramos el producto que hemos lanzado al mercado , lo que nos ha permitido alcanzar resultados de satisfacción de más de un 90%”. La medición, la mejora continua y el foco en los usuarios son, en definitiva, el éxito del modelo Savia. La flexibilidad en los servicios de salud y bienestar es más que una oportunidad para los departamentos de RRHH; es una estrategia esencial para fomentar un capital humano saludable, motivado y productivo. En Savia Empresas entendemos la importancia de un entorno laboral donde cada empleado se sienta valorado, cuidado y apoyado. ¿Y tú? Infórmate en nuestra web sin compromiso.
¿Qué factores influyen en la felicidad en el trabajo?
Wellbeing

¿Qué factores influyen en la felicidad en el trabajo?

¿Qué es para ti la felicidad en el trabajo?, ¿conoces las implicaciones que tiene que un empleado sea o no feliz en su puesto de trabajo? A lo largo de este post descubrirás que un empleado feliz es más productivo, comprometido y leal. Como empleador, es fundamental que conozcas cuáles son los factores que favorecen la felicidad en el trabajo y cómo promover un entorno propicio para ello.     La importancia de un buen clima laboral     El clima laboral se refiere al ambiente psicológico, organizacional y humano en el que se desarrollan las relaciones laborales. Cuando los empleados sienten que están trabajando en un ambiente positivo, respetuoso y colaborativo, se sentirán más felices en su puesto de trabajo. Un buen clima laboral puede ser creado a través de la comunicación efectiva, la colaboración, el respeto mutuo y la creación de equipos sólidos.     Un ambiente laboral sostenible tiene múltiples beneficios para los empleados: una mayor motivación y compromiso, mejor salud mental y física y menos estrés. Los beneficios para la empresa se traducen en equipos más rentables, una mayor eficiencia y productividad y la reducción de rotación de personal.     Satisfacción laboral: la importancia de un trabajador autorrealizado La satisfacción laboral es el nivel de conformidad de un empleado respecto a sus tareas, a su entorno laboral y a las condiciones de trabajo. Un empleado que en su lugar de trabajo pueda desarrollar sus habilidades con un propósito que no sea únicamente económico, tendrá un mayor nivel de satisfacción. Será un trabajador “autorrealizado”.     Según la teoría de la motivación de Maslow, la autorrealización es la necesidad de alcanzar el máximo potencial personal y estar totalmente satisfecho con la vida y la carrera. De ahí que los trabajadores satisfechos laboralmente disfruten de su trabajo, tengan una actitud positiva y sean más productivos.      Para la empresa es fundamental que su capital humano esté satisfecho, por eso como empresario debes impulsar la autorrealización de tus empleados a través de formación continua, mentorías, programas de bienestar, reconocimientos, etc.     Flexibilidad laboral     La flexibilidad laboral es la libertad que una empresa da a sus trabajadores sobre la forma de trabajar, la ubicación y el momento de entrada y salida. Esa flexibilidad permite equilibrar su vida privada y laboral de manera más efectiva, mejorando su calidad de vida, compromiso laboral y productividad.      Ofrecer diferentes opciones de flexibilidad a tus empleados aumentará su satisfacción y compromiso, mejorando su bienestar y calidad de vida. Además, si los empleados trabajan de forma más efectiva y productiva, es posible que aumenten los márgenes de beneficios de la empresa generando nuevas oportunidades de crecimiento.     Conciliación laboral Hablar de flexibilidad laboral nos lleva directamente a pensar en la conciliación. La conciliación laboral es, sin lugar a duda, uno de los factores clave que influyen en la felicidad en el trabajo. Valorar y ofrecer la posibilidad de equilibrar las responsabilidades laborales y familiares/personales es fundamental para el bienestar y satisfacción de los empleados. Implementar políticas de conciliación en la empresa favorecerá la retención del talento y la mejora de la reputación posicionando a la compañía como empleadores responsables.     Puedes implementar y promover la conciliación laboral en tu empresa permitiendo flexibilidad en el horario, diferentes modalidades de trabajo (remoto o híbrido) y ofrecer servicios de apoyo y/o programas de bienestar como los de Savia Empresas para ayudar a tu capital más valioso a equilibrar sus responsabilidades de forma efectiva.     Los factores que influyen en la felicidad en el trabajo están claros, ¿cuál o cuáles vas a implementar en tu compañía?
Cómo mejorar el clima laboral dentro de la empresa para evitar la rotación de personal
Wellbeing

Cómo mejorar el clima laboral dentro de la empresa para evitar la rotación de personal

Un buen ambiente de trabajo influye directamente en la satisfacción y productividad de los empleados. Si los trabajadores se sienten respetados y valorados, estarán motivados para trabajar de manera más eficaz y comprometida. Aumenta la lealtad y se reduce el riesgo de rotación de personal . Sin embargo, algunas empresas se ven inmersas en un mal ambiente laboral, contribuyendo a que los empleados busquen otras alternativas laborales que cumplan sus necesidades. Es decir, aumenta la tasa de rotación, la fuga de talento. Hoy te contamos cómo afecta el clima laboral a la empresa y qué consejos o estrategias puedes seguir para evitar la rotación de personal . ¿Qué es el clima laboral y cómo afecta a la empresa? El clima laboral abarca desde cómo se relacionan entre sí los empleados hasta la satisfacción de los mismos. Es vital que los departamentos de Recursos Humanos de las empresas cuiden al máximo el ambiente laboral de su organización, proporcionándole a sus empleados las mejores herramientas para asegurar una comunicación y clima positivo. Un buen ambiente de trabajo mejora la productividad de los empleados pero, al contrario, un mal ambiente laboral es sinónimo de conflictos . Un entorno hostil aumenta el riesgo de rotación de personal ya que los trabajadores pueden sentirse desmotivados y descontentos con su situación. Entre las causas de la rotación de personal se pueden encontrar también: La falta de reconocimiento que sienten los trabajadores por parte de empresa No tener una visión clara de qué les depara el futuro laboral en la compañía Una mala comunicación y/o faltas de respeto entre empleados y responsables Pocas o escasas oportunidades para desarrollarse profesionalmente. Para evitar estas situaciones, lo ideal es apostar por lograr un buen clima laboral con el que generar un sentimiento de pertenencia, de compromiso . Es importante que las personas sientan que su trabajo sirve y se valora, tanto por parte de compañeros como de sus supervisores. El ambiente laboral también está ligado al salario emocional , una de las cuestiones cada vez más importantes para los candidatos. Priorizan un ambiente laboral sostenible antes que un salario mayor en un territorio hostil. Si las empresas velan por la salud, felicidad y motivación de sus empleados , obtienen grandes beneficios : Mejora la productividad empresarial. Reducen costes relacionados con la rotación de personal y contratación de nuevo talento. Se alcanza de una forma más segura (y rápida) la misión y visión de la compañía: el equipo gana sobre la individualidad. Consecuencias de la rotación de personal en las empresas Una de las causas de un mal ambiente laboral es la rotación de personal o fuga de talento, pero ¿sabes cuáles son las consecuencias que tiene para la empresa? Aumento en la inversión de recursos para la contratación y formación de nuevo personal. Falta de capacitación o experiencia. Cuando los empleados dejan una organización, se llevan la experiencia que han adquirido con el tiempo. Reducción de la productividad y aumento de la incertidumbre en los empleados Reducción del compromiso, la confianza y lealtad de los empleados hacia la compañía. Aumento de gastos en seguridad social, seguros de salud y costos de los programas de beneficios. Se proyecta una imagen corporativa negativa . Estrategias para mejorar el clima laboral y mantener motivados a los empleados Un empleado satisfecho y feliz con el ambiente laboral de su empresa es el mejor imán para la atracción de talento. Las siguientes estrategias te ayudarán a mejorar el clima laboral de la empresa: Establece una comunicación abierta en la organización: mantén una comunicación clara y abierta entre todos los niveles de la organización para mejorar la confianza entre líderes y empleados. Reconoce el buen trabajo : es vital para mantenerlos motivados y aumentar su satisfacción. Promueve un ambiente de trabajo seguro y respetuoso : es importante que los empleados se sientan cómodos para expresar sus opiniones y compartir sus ideas sin sentirse intimidados. Ofrece oportunidades de desarrollo profesional : cursos de capacitación, seminarios y programas de mentoría… Ayúdalos a sentirse más comprometidos y motivados. Instaura una cultura de respeto y colaboración: esto puede incluir el reconocimiento de los logros de los empleados, la creación de equipos de trabajo eficaces y el apoyo entre los compañeros de trabajo. Incluye incentivos económicos : pueden ser bonos o aumentos salariales con el fin de reconocer el esfuerzo, implicación y motivación de los empleados. Ayúdales a conciliar su vida profesional y personal : flexibilidad en el horario, posibilidad de trabajo en remoto, etc. Un buen ambiente laboral contribuye al éxito de la empresa a largo plazo. Como empresa, debes esforzarte por crear un ambiente laboral positivo y motivador. En Savia empresas disponemos de productos específicos para crear un programa de wellbeing personalizado y cuidar del bienestar de tus empleados. Infórmate aquí .

¿Necesitas ayuda más directa?

Ponemos a tu disposición varias formas de contacto para que soluciones todas tus dudas.
savia ayuda email

Escríbenos por email

Te responderemos en un plazo máximo de 48h.
teayudamos@saludsavia.com
savia ayuda teléfono

Habla con nosotros

Hablarás directamente con nuestro equipo de agentes.
919 046 448

Podemos impulsar la productividad en tu empresa mejorando el bienestar de tu equipo

Suscríbete a nuestra newsletter
Suscríbete a nuestra newsletter