Artículos sobre salud y bienestar

En la búsqueda constante de talento, las empresas se encuentran ante una encrucijada con la llegada de la generación Z al mercado laboral . Esta nueva ola de trabajadores no solo trae consigo habilidades digitales innatas y una perspectiva fresca y global , sino también una visión distintiva sobre la ambición (silenciosa) y el bienestar. Traen sus propias reglas. En este contexto, el papel de las empresas debe evolucionar hacia la integración de servicios de salud y bienestar que respondan a estas nuevas expectativas como elemento clave para el éxito organizacional. ¿Qué es la ambición silenciosa o “quiet ambition”? Hablamos de ambición silenciosa, también conocida como “quiet ambition ” para referirnos a la tendencia, especialmente entre la generación Z, que prioriza el equilibrio entre la vida personal y laboral sobre la búsqueda agresiva de ascensos y logros profesionales tradicionales. La búsqueda de una adecuada salud mental y la satisfacción persona l están por encima de los clásicos indicadores de éxito como son el título, el estatus o el salario. Esta “quiet ambition” refleja un cambio en las tendencias laborales , en la definición de éxito y en cómo se persigue en el ámbito profesional.   Redefiniendo la ambición y el éxito: La perspectiva de la generación Z Actualmente es la generación Z , los nacidos entre finales de los años 90 e inicio de los 2000, la que está empezando a dejar su impronta en el mundo laboral. A diferencia de generaciones anteriores, cada vez más “zoomers” rechazan la idea tradicional de ambición , asociada con largas horas de trabajo y ascensos corporativos lineales . En su lugar, valoran la autenticidad , la flexibilidad y, sobre todo, el equilibrio entre la vida laboral y personal . Para ellos, la ambición no es sinónimo de escalada jerárquica, sino de crecimiento personal y profesional continuo , con un fuerte énfasis en el bienestar y la salud mental. El desafío para el departamento de Recursos Humanos El reto para los departamentos de Recursos Humanos ante este nuevo panorama es doble. Por un lado, deben adaptar sus estrategias de atracción y fidelización para alinearlas con los valores de la generación Z. Y, por otro, es imperativo que las políticas internas reflejen un compromiso auténtico con el bienestar integral de los empleados, un aspecto que esta generación, en esta ambición silenciosa, prioriza considerablemente. Estrategias de atracción y fidelización Implementar programas de bienestar robustos es una manera efectiva de atraer y fidelizar a la generación Z. Estos programas deben ser holísticos, abarcando no solo la salud física, sino también la emocional y mental . Elementos como horarios flexibles , opciones de trabajo remoto , y apoyo en salud mental son no solo atractivos, sino esperados. La transparencia y la comunicación constante también son claves. La generación Z valora la honestidad y quiere estar informada sobre las decisiones que afectan su entorno laboral. Además, prefieren un feedback continuo y constructivo , lo que implica un cambio en los métodos tradicionales de evaluación y supervisión . Integración de servicios de salud y bienestar Los servicios de salud y bienestar que ofrecen las empresas no pueden ser vistos como un mero beneficio adicional; deben estar integrados en la cultura corporativa . Esto significa no solo tener programas accesibles, sino también fomentar un ambiente donde se incentive la participación sin estigmatización alguna. Iniciativas como talleres sobre control del estrés , programas de mindfulness y acceso a asesoramiento nutricional y psicológico deberían ser la norma, no una excepción. Además, el uso de tecnología para facilitar estos servicios es crucial. Aplicaciones móviles, plataformas online y otros recursos digitales como los de Savia Empresas pueden hacer que el acceso a estos servicios sea más fácil y atractivo para una generación que ha crecido en un mundo digital. Infórmate en nuestra web sobre cómo nuestros servicios pueden transformar tu organización en un entorno donde cada generación pueda prosperar acorde a sus valores . En definitiva, adaptarse a las necesidades y expectativas de la generación Z es una oportunidad para liderar con el ejemplo en la integración del bienestar en el lugar de trabajo . Recursos Humanos juega un papel fundamental en este proceso, como administradores de beneficios y líderes y asesores estratégicos que pueden guiar a la organización hacia un futuro donde el bienestar y la productividad van de la mano.

¿Sabías que en el 2020 entre las aplicaciones de salud en las que los españoles invirtieron dinero -descargas, suscripción o compras dentro de la app-, se encuentran aquellas dedicadas a la meditación y el mindfulness? Esto refleja la creciente conciencia sobre la importancia de cuidar la salud mental , especialmente después de enfrentar los desafíos emocionales y psicológicos provocados por la pandemia. La necesidad de encontrar herramientas y recursos accesibles para gestionar el estrés, la ansiedad y el bienestar emocional se ha vuelto una prioridad para muchas personas en todo el mundo. En este contexto, las apps de meditación se han convertido en una alternativa accesible y efectiva para cultivar el bienestar mental, ofreciendo una amplia variedad de guías, ejercicios y técnicas que se adaptan a las necesidades y preferencias de cada usuario. ¿Qué son las apps de meditación? Las aplicaciones móviles se han convertido en una herramienta esencial para resolver una amplia gama de necesidades. La meditación no es una excepción. En el caso de las apps de meditación , son herramientas digitales diseñadas para facilitar la práctica de la meditación en cualquier momento y lugar . Y es que con el rápido avance de la tecnología y el aumento de la conciencia sobre la importancia del cuidado de la salud mental, estas apps para meditar han ganado popularidad como recursos accesibles y efectivos para promover el bienestar emocional y psicológico . Beneficios del uso de apps de meditación gratis Las apps de meditación ofrecen una gran variedad de beneficios , entre los que se destacan: La accesibilidad porque te permite practicar en cualquier momento y lugar, sin necesidad de asistir a clases presenciales o grupos. La posibilidad de personalizar y adaptar la meditación a las necesidades de cada usuario. La variedad , ya que cuentan con una amplia gama de guías, ejercicios y técnicas de meditación para diferentes objetivos y niveles de experiencia. El seguimiento porque puedes monitorizar el progreso y ofrecen estadísticas para evaluar el avance. También, instalar apps de meditación pueden ser una herramienta valiosa para: Reducir el estrés y la ansiedad , porque ha demostrado ser eficaz para disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y promover la relajación. Mejorar la calidad del sueño , ya que su práctica regular puede ayudar a dormir profundamente. Aumentar la concentración y el enfoque , puesto que la meditación entrena la mente para concentrarse en el presente y reducir las distracciones. Cultivar la paz interior , promoviendo la autoconciencia, la aceptación y la compasión, lo que puede contribuir a un mayor bienestar mental y emocional. Mejores apps para meditar Actualmente existen una gran variedad de apps de meditación, cada una con sus propias características y enfoques. Esta es nuestra selección de las 5 mejores apps para meditar: Calm : Esta app ofrece una amplia gama de meditaciones guiadas, música relajante e historias para dormir. Es ideal para principiantes y usuarios que buscan una experiencia de meditación completa y relajante. Está disponible tanto en Android como en iOS. Headspace : Esta app se caracteriza por su enfoque científicamente probado y sus programas de meditación estructurados. Es ideal para usuarios que buscan resultados concretos y quieren profundizar en la práctica de la meditación. Meditopia : Esta app destaca por su interfaz intuitiva y su gran variedad de meditaciones en español. Yoga Go : Esta app ofrece ejercicios de yoga y planes de estiramiento para mejorar tu energía, salud y flexibilidad. Cuenta con rutinas para tonificar el cuerpo, equilibrar las emociones y controlar el estrés. Es ideal para usuarios que buscan una práctica de yoga completa y efectiva. Breathe : Esta app permite crear tus propios patrones de respiración personalizados para relajarte, reducir el estrés y mejorar el sueño. Mejores apps para meditación en el trabajo La meditación puede ser una herramienta muy útil para combatir el estrés y mejorar la concentración en el trabajo. A continuación, comparte con tu equipo esta selección de las 5 mejores apps para meditar en el trabajo: Simple Habit : Esta aplicación se destaca por ofrecer meditaciones cortas de tan solo 5 minutos, perfectas para integrar fácilmente en tu día de trabajo. Además, cuenta con una variedad de programas diseñados específicamente para el trabajo, como “Meditaciones para el Descanso Mental” y “Meditaciones para la Concentración”. Insight Timer : Con una amplia biblioteca de meditaciones guiadas de diversos estilos y temas, es una excelente opción para explorar diferentes prácticas de meditación y encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades en el trabajo. También cuenta con temporizadores de meditación personalizables para sesiones de meditación silenciosa. Headspace for Work : Esta versión empresarial de la popular app de meditación ofrece programas específicos para mejorar el bienestar mental y el rendimiento laboral. Cuenta con sesiones guiadas para manejar el estrés, aumentar la concentración y fomentar la colaboración en equipo. Calm Business : Similar a Headspace for Work, Calm Business ofrece una plataforma personalizada para empresas que buscan mejorar el bienestar mental de sus empleados. Mindfulness App : Esta aplicación ofrece una variedad de meditaciones guiadas, programas de atención plena y ejercicios de respiración para reducir el estrés y mejorar la concentración en el trabajo. También cuenta con recordatorios diarios para ayudarte a mantener una práctica de meditación regular. Ofrecer programas de bienestar integral, como los de Savia Empresas , es comprender y garantizar la salud emocional, nutricional, física, medioambiental y financiera de tus empleados. Invertir en recursos de calidad es invertir en el éxito de la organización. Infórmate sin compromiso.

En la rutina diaria de oficinas y espacios corporativos, donde las horas frente a pantallas son extensas y a menudo ininterrumpidas, el cuidado ocular puede pasar inadvertido hasta que surgen problemas significativos. Implementar medidas de prevención y mantenimiento de una buena visión tiene como resultado un equipo con un alto rendimiento. Descubre en este post cómo preservar y potenciar la salud ocular en el entorno laboral, ofreciendo estrategias efectivas y explorando los múltiples beneficios que conllevan para la empresa. ¿Cómo mantener un cuidado ocular en el trabajo? El primer paso para asegurar el cuidado ocular en el trabajo es reconocer que nuestros ojos también trabajan y, como cualquier parte de nuestro cuerpo, se cansan y necesitan descanso. Estas son algunas estrategias efectivas que puedes poner en práctica durante la jornada laboral: Regulación de la iluminación: Es importante que los espacios de trabajo estén bien iluminados, sin deslumbramientos. Elige luz natural que puedas regular con el uso de persianas o cortinas para evitar reflejos directos en las pantallas. Pausas activas para los ojos: Las pausas regulares son esenciales. La regla del 20-20-20 sugiere que cada 20 minutos, se debe mirar algo a 20 pies de distancia (aproximadamente 6 metros) durante al menos 20 segundos. Ergonomía visual : Las pantallas tienen que estar a una distancia adecuada, unos 50-70 cm y justo por debajo del nivel de los ojos, para no forzar la postura ni la vista. Además de no abusar del tiempo de exposición ante pantallas, es importante parpadear a menudo , ya que es un mecanismo natural de hidratación ocular. Aunque no está de más disponer de una solución en forma de lágrima artificial que nos ayude a frenar la molesta sequedad. Estas sencillas acciones pueden marcar una diferencia significativa en la salud ocular de tu equipo y, por qué no, también en la tuya. Beneficios de la salud ocular El 80% de la información que recibe nuestro cerebro es visual , por ello, mantener una buena salud ocular es fundamental. Especialmente en el entorno laboral, el cuidado ocular tiene múltiples beneficios no solo para el empleado sino también para la empresa: Incremento en la productividad : Una visión clara, nítida y sin molestias permite a los trabajadores realizar sus tareas de manera más eficiente y con mayor precisión. Reducción del absentismo : Menos problemas visuales se traduce en menos visitas médicas y, por ende, en una reducción del absentismo laboral . Bienestar emocional y mejora del ambiente laboral: Al tener una visión saludable, los empleados se sienten seguros y confiados en sus interacciones sociales, impactando positivamente en un ambiente de trabajo cómodo y agradable. Prevención de problemas de salud ocular : Las revisiones periódicas y el cuidado de la visión ayuda a prevenir o retrasar el desarrollo de problemas oculares comunes como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y/o las enfermedades oculares crónicas. ¿En qué consiste la salud oftalmológica? Entendemos por salud oftalmológica el estudio, prevención, diagnóstico y tratamiento , por parte del oftalmólogo, de las patologías que afectan a los órganos del sistema visual. Mientras que la salud visual se refiere a la prevención y mantenimiento de una correcta refracción ocular (medición de la entrada de la luz en el ojo). En el contexto laboral, esto implica realizar evaluaciones periódicas de la vista , proveer tratamientos o correcciones visuales si se requieren y garantizar que el entorno de trabajo no suponga un riesgo para la salud ocular. Desde Savia Empresas ofrecemos servicios como el reconocimiento médico , con exámenes visuales completos, talleres sobre bienestar y ergonomía visual, personalizados en función de los puestos de trabajo, para maximizar el cuidado ocular. ¿Qué opiniones merece la salud ocular en el trabajo? Tal y como afirma la Organización Mundial de la Salud (OMS) , en España más de 25 millones de personas sufren algún defecto ocular que les provoca un enfoque inadecuado en la retina. Algunas de las lesiones oculares más frecuentes en el ámbito laboral incluyen rasguños en el ojo, quemaduras químicas y, sobre todo, fatiga visual. La salud ocular está recibiendo cada vez más atención y valoración positiva por parte de las compañías que reconocen que invertir en la salud visual no solo es un deber ético, sino también una estrategia inteligente que repercute directamente en la eficacia y el bienestar general del equipo. Desde Savia Empresas nos comprometemos con la excelencia en el cuidado de la salud y el bienestar empresarial, ofreciendo soluciones que protegen y promueven la salud de un equipo más saludable y productivo. Descubre nuestros planes de bienestar e infórmate sin compromiso.

Elegir la estructura organizativa empresarial es una elección que impacta no solo en los roles y responsabilidades, sino también en la agilidad de la empresa para adaptarse a los cambios. Desde la startup que persigue la innovación hasta la corporación sólida que busca optimizar sus operaciones, los diferentes tipos de organigrama empresarial definen los valores y la cultura de la compañía. Diseñar el organigrama adecuado puede convertirse en una decisión estratégica para garantizar tanto el bienestar de los empleados como el crecimiento empresarial. ¿Qué es un organigrama empresarial? Un organigrama empresarial es la representación gráfica de la estructura de una organización , detallando los diferentes departamentos, roles y responsabilidades de los empleados. Un adecuado (y actualizado) organigrama permite saber de dónde procede la toma de decisiones, cómo afectan los posibles cambios y apreciar fácilmente el talento, las habilidades y la experiencia que impulsan una organización. Tipos de organigrama empresarial El organigrama más común sigue una estructura jerárquica, simulando una pirámide, sin embargo este tipo de organigrama no funciona por igual en todas las compañías. Por ello, existen diferentes tipos de modelos y estructuras organizativas, entre las que destacan: Organigrama jerárquico o funcional El organigrama jerárquico es uno de los más tradicionales y utilizados. Su estructura fluye de arriba hacia abajo, con un nivel de autoridad claramente definido en cada escalón de la pirámide. Sin duda, ideal para organizaciones con una cadena de mando clara donde las decisiones y las políticas se establecen en la cúspide y se filtran hacia abajo. Permite apreciar la estructura y las responsabilidades de forma rápida, no obstante puede suponer una desconexión entre la alta dirección y los empleados de niveles inferiores, ralentizando la toma de decisiones debido a su rigidez . Organigrama horizontal o plano El organigrama plano, también conocido como horizontal, se caracteriza por tener pocas jerarquías y niveles de gestión, fomentando una mayor colaboración y comunicación entre los empleados . Este tipo de estructura es popular en startups y empresas que valoran la agilidad y la innovación . No obstante, entre sus desventajas -además de ser poco escalable en organizaciones de gran envergadura – se encuentra la posible confusión en cuanto a las responsabilidades y la toma de decisiones. Organigrama matricial Es el resultado de la combinación de los organigramas vertical y horizontal. En este tipo de estructura organizativa empresarial los empleados tienen múltiples supervisores o reportan a diferentes equipos . Esto es común en empresas que trabajan en proyectos diversos y donde la colaboración entre departamentos es crucial. Entre sus ventajas está fomentar la flexibilidad y permitir una asignación de recursos más dinámica y adaptada a los proyectos, sin embargo requiere una comunicación y coordinación excepcional para evitar conflictos entre los empleados .   La elección del organigrama empresarial adecuado depende de varios factores, como el tamaño de la empresa , el sector, la cultura organizacional y los objetivos estratégicos . Además, es importante considerar que su diseño impacta significativamente en el bienestar de los empleados al influir en la claridad de los roles, la eficiencia de la comunicación y la efectividad de los lazos colaborativos dentro de la compañía. Encontrar el organigrama que mejor se adapte a las necesidades de la empresa es esencial para garantizar el crecimiento y éxito del negocio, de la misma forma que los servicios de Savia Empresas lo son para asegurar la salud y bienestar del equipo que lo impulsa. Infórmate sin compromiso y toma las mejores decisiones.

La rotación de los empleados, en mayor o menor medida, es una realidad inherente a cualquier organización. Sin embargo, el adiós no tiene por qué ser un punto final; puede transformarse en una oportunidad de aprendizaje y crecimiento para la compañía . La entrevista de salida es una de las estrategias más desconocidas, y a la vez más interesantes, para ofrecer perspectivas que puedan ser un punto de inflexión y fortalecimiento de la cultura organizacional . Descubre en este post qué es realmente una entrevista de salida de personal y cuáles son las preguntas más frecuentes. ¿Qué es una entrevista de salida de personal? Una entrevista de salida es una conversación con un empleado para conocer los motivos que lo han llevado a tomar la decisión de dejar la empresa . Esta práctica, que puede ser a través de una reunión o una encuesta, permite recoger retroalimentación honesta y constructiva sobre la experiencia laboral en la compañía, identificando fortalezas y áreas de mejora . Además de beneficiar a la empresa proporcionando insights para el desarrollo y fidelización del talento, este proceso de offboarding ofrece al empleado una oportunidad de expresar su experiencia, cerrando una etapa de manera positiva y profesional. ¿Qué preguntas se hacen en una entrevista de salida? La efectividad de una entrevista de salida radica en la calidad de las preguntas formuladas . Estas deben ser abiertas, dando lugar a espacios reflexivos, y a la vez centradas en obtener información valiosa para la mejora continua. Estas son algunos ejemplos de preguntas clave: ¿Qué motivó tu decisión de dejar la empresa? ¿Cuáles fueron los aspectos más satisfactorios de tu trabajo aquí? ¿El puesto que desempeñaste cumplía con tus expectativas iniciales? ¿Hay algo que hubieras cambiado de tu experiencia laboral? ¿Qué puedes decirnos sobre la cultura y el ambiente de trabajo? ¿Cómo evaluarías la comunicación y el liderazgo dentro de la empresa? ¿Te sentiste apoyado por tus supervisores? ¿Qué recomendaciones harías para mejorar el bienestar y la satisfacción del personal? ¿Qué buscas en tu próxima experiencia laboral? ¿Qué te haría reconsiderar la decisión de irte? H2: Modelo de entrevista de salida Para maximizar los beneficios de una entrevista de salida, es crucial seguir un modelo estructurado: Preparación : Desde la revisión sobre la trayectoria del empleado (rol, proyectos clave, feedbacks previos…), la elección de un ambiente tranquilo, hasta la selección de preguntas abiertas o cerradas en función del objetivo. Introducción : Explica la finalidad de la entrevista y crea una atmósfera de confianza y confidencialidad. Desarrollo de la entrevista : Realiza las preguntas y presta atención al lenguaje no verbal. Toda la información que extraigas de esta sesión servirá para mejorar la experiencia de empleado y aumentar la tasa de fidelización. Analiza los resultados obtenidos y aplica las mejoras : Evalúa la información recopilada y determina cómo se pueden implementar los cambios sugeridos para mejorar la organización. Ejemplos de una entrevista de salida Existen innumerables modelos de entrevistas de salida dependiendo del rol del empleado, de la información que se quiere extraer, de la causa del cese de la relación laboral… Por eso, siguiendo los ejemplos de preguntas de entrevista de salida más comunes y el modelo o estructuración de la entrevista, cada empresa puede personalizar la conversación y adaptarlas a las necesidades tanto del empleado -es importante garantizar su comodidad- como del departamento de Recursos Humanos . La entrevista de salida, además de proporcionar información valiosa, fortalece la reputación de la empresa al posicionarla como un espacio donde cada ciclo laboral es tratado con respeto y empatía. Implementar esta estrategia demuestra que se posee una cultura empresarial que fomenta y valora la retroalimentación y el aprendizaje , un gran aspecto competitivo. Considerar y asegurar el bienestar de los empleados, también en el momento de salida, es uno de los grandes objetivos de Savia Empresas .

¿Implementar programas de salud y bienestar en la empresa tiene retorno en cuanto a la atracción y fidelización del talento? ¿Esos programas van más allá de la medicina digital? ¿Qué es más importante para los trabajadores? El pasado jueves 25 de abril, en el webinar organizado por RRHH Digital: « Explorando el bienestar corporativo: radiografía de la salud en la empresa española «, grandes referentes del mundo corporativo dieron respuesta a estos grandes interrogantes, esenciales en la innovación y promoción de un ambiente laboral saludable y, por supuesto, productivo . Carlos Hernández (Director de Desarrollo de Negocio en Savia Salud Digital Mapfre ), junto a Marta Pérez de Vargas (Jefa del área de Psicología laboral y ergonomía en Renfe), Rosa Gallego (gerente de Salud Laboral en Renfe ), y Ángel Prieto (gerente de Seguridad y Salud en Sacyr ), compartieron estadísticas reveladoras y experiencias de primera mano sobre la importancia y la implementación de programas de bienestar en grandes compañías como Renfe y Sacyr. ¿Qué revelan los estudios sobre la salud en la empresa en 2024? El estudio presentado en el evento, la Radiografía de la salud en la empresa , muestra datos realmente reveladores. Un 52% de los empleados recibe servicios de salud y bienestar de su empresa, y un destacado 80% los ha usado, demostrando su valor y necesidad . A pesar de esto, aún existe un 48% que no recibe estos servicios , de los cuales el 61% estaría interesado en ellos , subrayando la demanda creciente de estas iniciativas . Los servicios más valorados incluyen el reconocimiento médico periódico , el seguro médico financiado y formaciones y talleres de salud y bienestar . En términos de impacto laboral, un 64% de los empleados considera relevantes estos servicios, y un 44% los valora al considerar un cambio de empleo, especialmente las familias con hijos y el talento senior, quienes destacan la relevancia de estos servicios. Implementación de programas de salud en las empresas españolas: Renfe y Sacyr Desde Sacyr , tal y como describe su gerente de Seguridad y Salud, tienen en marcha el Plan Estratégico 2021-2025 “Sacyr Saludable”, con el que buscan optimizar todas las actividades relacionadas con el bienestar físico, emocional y financiero de los empleados: un club deportivo, compensación y beneficios, herramientas digitales con contenidos sobre nutrición, entre otras. Marta Pérez de Vargas, jefa del área de psicología laboral y ergonomía en Renfe, destaca cómo una gran parte de su equipo se beneficia de la modalidad de teletrabajo , planes de retribución flexible (con ejemplos como servicios de guardería), ayuda en la carga económica en los hogares y programas de salud mental y emocional adaptados a las nuevas realidades laborales . Rosa Gallego, gerente de Salud Laboral en Renfe, por su parte, resalta la importancia de un servicio de salud integral y preventivo en el ambiente laboral, utilizando el reconocimiento médico como un pilar fundamental para la detección temprana de enfermedades y la educación en hábitos saludables. ¿Sirve la inversión en salud y bienestar para atraer o fidelizar talento? En palabras de Hernández, el bienestar corporativo no es una moda pasajera, sino una estrategia esencial para las empresas que buscan mejorar su productividad y atraer y retener talento . Pérez de Vargas y Gallego, de Renfe, subrayan también la evolución de las necesidades de los empleados y cómo la empresa ha adaptado sus servicios para satisfacer estas demandas crecientes. Con la incorporación de psicólogos que también actúan como técnicos de prevención y el desarrollo de cursos de higiene postural y primeros auxilios, Renfe ha normalizado y extendido su oferta de bienestar físico y mental. La pandemia ha tenido un efecto residual positivo, permitiendo a los trabajadores conciliar mejor su vida laboral y personal , con un notable 30% de mejora en los niveles de ansiedad entre los empleados gracias a la asistencia psicológica ofrecida. Por su parte, Prieto destaca cómo las herramientas de bienestar actúan como un factor diferencial frente a la competencia , señalando el éxito de iniciativas como el acceso a psicólogos con descuentos significativos y programas especializados para familias con necesidades especiales. Más de 400 usuarios participan activamente en el club deportivo de la empresa y se han ofrecido 3.200 sesiones de fisioterapia gratuitas, evidenciando el compromiso de Sacyr con la salud física de sus empleados. En lo que coinciden todos los expertos es en la necesidad de un plan estratégico flexible , adaptado constantemente a las diversas necesidades y generaciones dentro de la empresa. La diversidad y la inclusión son fundamentales para satisfacer las preferencias de salud de diferentes cohortes de edad: jóvenes demandando más apoyo en salud mental y emocional y los más senior valorando las campañas de prevención. El constante diálogo entre generaciones y la adaptación a sus necesidades específicas no solo mejora la salud y el bienestar de los empleados, sino que también refuerza su lealtad y compromiso con la empresa . La capacidad de una organización para integrar estas prácticas en su cultura y operaciones diarias es clave para su éxito continuo y su reputación como empleador. Savia Salud Digital Mapfre, Renfe y Sacyr son un gran ejemplo de cómo un enfoque integral y proactivo hacia el bienestar puede ser un poderoso imán para el talento en el competitivo mercado laboral de hoy. ¿Quieres saber más o implementar soluciones de salud y bienestar en tu empresa? Los más de 500.000 usuarios en nuestra trayectoria y un amplio abanico de más de 56 especialidades nos sitúan como pioneros en la integración de soluciones holísticas y personalizadas para nuestros clientes, combinando tanto la atención presencial como la digital. Descubre nuestros servicios e infórmate sin compromiso.

En todo proceso productivo hay una parte esencial: la fuerza laboral o la fuerza de trabajo. Nos referimos a la capacidad mental y física de cada empleado para realizar el trabajo. Una adecuada gestión de la fuerza laboral tiene como resultado el crecimiento empresarial: a mayor optimización de los recursos, mejores resultados . Pero, ¿qué significa realmente la optimización de la fuerza laboral ? ¿cómo llevarla a cabo para aprovechar todos sus beneficios? Descúbrelo en este post. ¿Qué es la optimización y gestión de la fuerza laboral? La optimización y gestión de la fuerza laboral (WFM, por sus siglas en inglés) son procesos estratégicos y operativos enfocados a maximizar la eficiencia y la productividad de los empleados . Estas prácticas implican una serie de técnicas y herramientas diseñadas para asegurar que el equipo humano esté bien organizado, motivado y equipado para cumplir con los objetivos de la empresa. Claves para lograr el crecimiento y éxito empresarial Planificación de la fuerza laboral: Esto implica asegurar que la organización tenga el número adecuado de empleados, con las habilidades correctas, para cada uno de los puestos de trabajo. La planificación estratégica ayuda a anticipar las necesidades de personal en función de los objetivos del negocio, los cambios en el mercado laboral y las tendencias del entorno. Reclutamiento y selección: Es esencial desarrollar descripciones de trabajo precisas, utilizar técnicas de reclutamiento efectivas e implementar procesos de selección innovadores que identifiquen a los candidatos más aptos. Capacitación y desarrollo: Invertir en la formación y el desarrollo de los empleados para mejorar sus habilidades y capacidades. De esta forma no solo beneficia a la organización al aumentar la productividad, sino que también contribuye a la satisfacción y fidelización de los empleados . Evaluación del desempeño : Monitorear y evaluar el desempeño de los empleados de manera regular para asegurar que se cumplan los objetivos individuales y organizacionales. Incluye la fijación de objetivos, la retroalimentación regular y los sistemas de recompensas y reconocimiento. Gestión de la diversidad: Una fuerza laboral diversa e inclusiva , donde todos los empleados tengan oportunidades equitativas de éxito y contribución. Uso de tecnología: Implementar sistemas de gestión de recursos humanos y otras tecnologías para automatizar y optimizar procesos como la programación, el seguimiento del tiempo, la gestión de beneficios y la administración de nóminas. Cumplimiento legal y ético: Asegurar que todas las prácticas de gestión de la fuerza laboral cumplan con las leyes y regulaciones laborales aplicables, además de mantener altos estándares éticos. Y, finalmente, el bienestar y la satisfacción del empleado : Fomentar un ambiente de trabajo saludable y positivo que promueva el bienestar de los empleados. Desde Savia Empresas entendemos que la optimización de la fuerza laboral es un viaje continuo, no únicamente un destino. Por ello, acciones como invertir en nuestros programas de bienestar , implementar iniciativas de conciliación o políticas de apoyo al empleado, se convierten en grandes estrategias para impulsar el crecimiento y la innovación organizacional. Descubre en nuestra web más insights, herramientas y estrategias esenciales para la creación y sostenibilidad de empresas resilientes, innovadoras y exitosas. Infórmate sin compromiso.

Comenzar la jornada de trabajo con comodidad, teniendo claros los objetivos, sin el trajín de las primeras horas y, sobre todo, con la posibilidad de equilibrar la vida personal y profesional. Así emerge el trabajo flexible desde casa , como una evolución de la forma en la que concebimos el trabajo, la productividad y el bienestar. Fechas significativas como el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el trabajo (28 de abril) nos recuerdan la importancia de crear entornos laborales seguros, saludables y, por supuesto, flexibles . Descubre en este post cómo los nuevos tiempos pueden beneficiar tanto a empleados como a empleadores. Ventajas de trabajar desde casa para el empleado El trabajo flexible desde casa ofrece una variedad de beneficios para los empleados que van más allá de evitar el tráfico matutino. Los empleados disfrutan de una mayor autonomía, gestionando el tiempo y el espacio de trabajo a sus estilos de vida . Esta autonomía mejora la conciliación entre la vida laboral y personal y contribuye a una mayor satisfacción y felicidad en el trabajo. La flexibilidad para organizar el horario laboral permite a los empleados atender necesidades personales y familiares, reduciendo el estrés y mejorando su bienestar . Además, el ahorro en tiempo y costes de desplazamiento se traduce en más tiempo para el descanso, ocio o pasar tiempo con seres queridos, esencial para una adecuada salud mental y emocional. Ventajas de trabajar desde casa para la empresa Las empresas que proporcionan trabajo flexible desde casa a sus empleados cosechan beneficios como el aumento de la productividad , la rentabilidad y eficiencia operativa . Además, el trabajo flexible es un atractivo considerable para el talento. Esto ayuda a las empresas a captar y fidelizar a los mejores profesionales de otros lugares. También hay un ahorro significativo en costes operativos , ya que menos empleados en la oficina se traduce en una reducción en la necesidad de espacio físico y los costes asociados con su mantenimiento. ¿Qué características tiene trabajar en un trabajo flexible? El trabajo flexible se caracteriza por su adaptabilidad y su enfoque en los resultados más que en las horas trabajadas. Los empleados pueden elegir cuándo, cómo y dónde trabajar , siempre que se cumplan los objetivos y estándares de calidad establecidos. Entre los ejemplos de flexibilidad laboral se encuentran el teletrabajo, la flexibilidad horaria, el trabajo a tiempo parcial y permisos especiales, entre otros. La tecnología juega un papel crucial en el trabajo flexible , permitiendo la colaboración y la comunicación en tiempo real, independientemente de la ubicación física. Herramientas como las videoconferencias, la mensajería instantánea y las plataformas de gestión de proyectos son imprescindibles para mantener a los equipos sincronizados y productivos. Sin olvidar, por supuesto, una comunicación clara de la definición de objetivos y la confianza mutua entre empleados y empleadores. ¿Cuál es el nombre de trabajar desde casa? Trabajar desde casa se ha denominado de diversas formas: teletrabajo , trabajo remoto o trabajo a distancia. Sin embargo, el concepto de «trabajo flexible desde casa» destaca no solo la ubicación desde donde se trabaja, sino también cómo se estructura el trabajo , enfatizando en la personalización del entorno laboral para satisfacer las necesidades tanto de los empleados como de la empresa. En definitiva, la flexibilidad laboral es beneficiosa para todas aquellas personas implicadas en el desarrollo del negocio. Para lograr un negocio sostenible, además de un horario flexible, es necesario implementar modelos productivos adaptados a las realidades actuales de los empleados. Un trabajador cuyas inquietudes están cubiertas, es un empleado feliz, productivo y comprometido. Desde Savia Empresas ponemos a tu disposición servicios de bienestar personalizados para garantizar la salud y el bienestar de tu equipo, impulsando la armonía en cada aspecto de su vida y el éxito y la innovación dentro de la organización. Infórmate sin compromiso.

¿Cuáles son los servicios de salud y bienestar más demandados por los empleados ? ¿Influye la oferta y el compromiso de la empresa con la salud a la hora de captar y fidelizar talento ? ¿Son los servicios de salud un factor decisivo a la hora de cambiar de empleo ? Desde Savia Empresas damos respuesta a estas preguntas y celebramos nuestro quinto aniversario analizando los resultados de la “Radiografía de la Salud en la Empresa 2024”. Una verdad innegable: la salud como factor decisivo en la fidelización del talento Las empresas que se preocupan e invierten en la salud de sus empleados no solo fomentan un ambiente de trabajo más positivo, sino que también se posicionan estratégicamente para atraer y fidelizar el talento.   Y los datos lo confirman con contundencia. El 64% de los empleados valora positivamente que su empresa ofrezca estos servicios y, para el 44%, estos beneficios son cruciales al considerar un cambio de empleo . Esto es especialmente significativo entre los empleados que ya disfrutan de estos servicios, ya que un 61% lo considera un factor determinante para permanecer en su empresa actual. Actualmente son más de la mitad de los trabajadores en España (52%) los que acceden a servicios de salud proporcionados por sus empresas. Los resultados no solo subrayan la relevancia de estos servicios, sino que también muestran que el 80% de los encuestados los ha utilizado, destacando su importancia y utilidad. Los servicios de salud más demandados en las empresas El reconocimiento médico es uno de los servicios de salud más demandados, seguido por el seguro médico financiado y los talleres de salud y bienestar . Además de los evidentes beneficios directos a los empleados, estos servicios promueven un entorno laboral más saludable y productivo. La fisioterapia , ofrecida solo al 6%, despierta gran interés y satisfacción al ser utilizada por el 59%. Aunque menos común, este servicio se posiciona como oportunidad para aquellas empresas que buscan mejorar su oferta de bienestar, mejorar el rendimiento y reducir la fatiga laboral. Otros servicios de wellbeing como la nutrición destaca entre las familias con hijos (93%), mientras que las consultas de psicología despiertan mayor interés en trabajadores sin hijos, quienes enumeran como ventajas la posibilidad de realizar consultas de manera preventiva y los precios competitivos. Además, la Radiografía de la Salud en la Empresa 2024 muestra el considerable interés de aquellos empleados que aún no tienen acceso a estos servicios , con un 61% expresando su deseo de recibirlos, especialmente entre las mujeres (59%). Invertir en la salud y el bienestar de los empleados no es solo una cuestión de cuidado, sino también una e strategia inteligente para las empresas que buscan prosperar en el mercado actual . Y así lo confirma el informe de la «Radiografía de la Salud en la Empresa 2024» , cuyos datos nos ayudan a comprender las necesidades y preferencias de los trabajadores españoles, permitiéndonos adaptar, personalizar y mejorar nuestros servicios. ¿Quieres conocer el estudio a fondo? Descárgalo gratis y accede a todos los detalles, conclusiones y recomendaciones para asegurar el bienestar y la salud del activo más valioso: las personas.