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Artículos sobre salud y bienestar

Artículos basados en la evidencia científica contados de forma sencilla y natural. Toda la información sobre salud, actualizada y veraz.
Infórmate sobre los temas de salud que más te interesen según tu etapa vital.
La importancia del bienestar financiero en el entorno laboral
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La importancia del bienestar financiero en el entorno laboral

Bienestar físico, mental… ¡Y también financiero! Un estudio del Bank of America asegura que el 69% de los trabajadores están agobiados por sus finanzas y el 72% admite preocuparse por su economía personal y familiar en horas de trabajo . El estrés financiero afecta a la salud de los empleados (desde depresión y ansiedad hasta migrañas, úlceras y problemas cardíacos ) y a los empleadores. Los empleados con problemas económicos suelen tener mayores tasas de absentismo y son menos productivos . De ahí la gran importancia del bienestar financiero. Descubre qué es y cuáles son los beneficios de promover el bienestar financiero en tu empresa. ¿Qué es el Bienestar Financiero? Entendemos por bienestar financiero la capacidad de una persona para gestionar sus ingresos y gastos , tener ahorros para emergencias y planificar el futuro sin preocupaciones constantes sobre el dinero. Un estado de salud y seguridad financiera con la que poder vivir con menos estrés y mayor tranquilidad. Beneficios de promover el bienestar financiero entre los empleados Los beneficios del bienestar financiero los disfrutan tanto empleados como empleadores: Los empleados con una buena salud financiera experimentan menos estrés relacionado con el dinero . Al reducir el estrés financiero, mejora la salud mental y física de los empleados , lo que se traduce en una menor incidencia de enfermedades. Los empleados que no están preocupados por sus finanzas pueden concentrarse mejor en sus tareas laborales, aumentando así su productividad y eficiencia. Programas de educación financiera ayudan a los empleados a gestionar mejor sus ingresos, gastos y ahorros, proporcionando una mayor seguridad y estabilidad financiera a largo plazo. Los empleados que se sienten apoyados en sus necesidades financieras están más satisfechos con su trabajo y más comprometidos con la empresa . Las empresas que ofrecen programas de bienestar financiero tienden a fidelizar a sus empleados , reduciendo los costos asociados con la rotación de personal y la contratación. No es de extrañar que aquellas empresas que invierten en el bienestar financiero de sus empleados mejoran su reputación , facilitando la atracción de talento de calidad . ¿Cuáles son las mejores estrategias para implementar el bienestar financiero en tu empresa? Educación financiera : Ofrecer talleres y recursos educativos sobre gestión financiera, presupuesto, ahorro e inversión. Programas de asesoramiento financiero: Proporcionar acceso a asesores financieros que puedan ayudar a los empleados a planificar sus finanzas personales. Incentivos de ahorro : Implementar planes de ahorro, como fondos de emergencia o cuentas de jubilación con aportaciones de la empresa. Beneficios y retribuciones flexibles : Ofrecer opciones de beneficios personalizables que se adapten a las necesidades financieras individuales de los empleados. Apoyo en situaciones de emergencia : Crear fondos de asistencia para ayudar a los empleados en momentos de crisis financiera. Disponer de un plan de bienestar financiero es esencial para mantener una fuerza laboral saludable y productiva . Esto no significa aportar solo los servicios básicos, como salario, pensiones o beneficios para los empleados; significa crear un entorno que respalde a los empleados en todas las áreas incluyendo la elaboración de presupuestos, ahorro e inversión. El bienestar financiero es, en definitiva, tener un futuro financiero seguro. Recuerda que un equipo financieramente saludable es un equipo fuerte, comprometido y capaz de llevar a tu organización al éxito. En Savia Empresas te ayudamos a reducir las preocupaciones y estrés financiero de tus empleados, mejorando su calidad de vida y creando un lugar de trabajo más productivo y próspero. Infórmate sin compromiso .
Competencias digitales: ¿Qué son y cómo trabajarlas?
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Competencias digitales: ¿Qué son y cómo trabajarlas?

¿Está tu empresa preparada para enfrentarse a un mundo cada vez más digitalizado? Según el estudio “Digital Skills Research” realizado por RAND Europe para Salesforce , el 87% de las empresas a nivel mundial reconocen que tienen brechas de habilidades digitales dentro de sus equipos. Esto se traduce en un obstáculo para su desarrollo y competitividad: no hay suficientes personas con las habilidades o competencias digitales adecuadas para impulsar la transformación de sus empresas. Descubre en este post cuáles son las 5 competencias digitales mínimas y equipa a tus líderes y equipos con las herramientas necesarias para impulsar la productividad y fortalecer la competitividad en un mercado cada vez más global. Significado de competencias digitales El término «competencias digitales» engloba una variedad de habilidades y conocimientos necesarios para utilizar eficazmente y de forma segura las tecnologías digitales . Estas competencias permiten a las personas procesar, comprender y comunicar información, resolver problemas, colaborar y crear contenido relevante en un entorno digital. Para las empresas, que sus empleados tengan competencias digitales significa que son capaces de adaptarse rápidamente a nuevas herramientas, plataformas y métodos de trabajo. ¿Qué son las competencias digitales? En el portal del sistema educativo español se definen las competencias digitales como el uso seguro, saludable, sostenible, crítico y responsable de las tecnologías digitales para el aprendizaje, para el trabajo y para la participación en la sociedad, así como la interacción con estas. Lejos de limitarse a saber usar un software y navegar por internet, las competencias digitales son un conjunto de habilidades que permiten usar dispositivos digitales, aplicaciones de comunicación y redes para acceder y gestionar información, crear y compartir contenido digital, comunicarse, colaborar y resolver problemas. ¿Cuáles son las 5 competencias digitales mínimas? Según el Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad (ONTSI) , tan solo el 64% de la población española tiene competencias digitales básicas. Además del uso básico del sistema operativo, el informe DigComp 2.0: The Digital Competence Framework for Citizens de la Comisión Europea, grupa las 5 competencias digitales mínimas de la siguiente forma: Alfabetización en información y datos : ​​Habilidad para buscar, identificar, evaluar, usar y recuperar información de manera eficaz. Comunicación : Abarca la identidad digital y la posibilidad de elaborar y compartir información a través de los medios digitales. Creación de contenido : Incluye las herramientas ofimáticas básicas (procesador de textos y presentaciones), permisos a la hora de utilizar información de Internet y conocimiento de los formatos de archivos (pdf, doc, docx, jpg, gif, png, …) Ciberseguridad : Conocimientos básicos para proteger nuestros datos en internet así como nuestros dispositivos electrónicos. Resolución de problemas: Entre los que se encuentran el mantenimiento del sistema operativo (actualizaciones, escaneo de discos…). Competencias digitales básicas Además de las 5 competencias digitales mínimas, existen otras habilidades digitales específicas cada vez más demandadas: Atención al cliente : Gestión de plataformas de atención al cliente, dominar el uso de sistemas CRM y comunicarse a través de canales digitales. Almacenamiento y seguridad en la nube : Capacidad de gestionar y organizar datos de manera eficiente, facilitar la colaboración y garantizar un acceso seguro a la información dentro o fuera de la misma organización. Software específico : Conocer y utilizar software comunes, como procesadores de texto, hojas de cálculo, programas de presentación y aplicaciones específicas relacionadas con el campo o industria. Marketing digital : Contar con conocimientos básicos en marketing online, incluyendo las campañas de publicidad digital, la optimización para motores de búsqueda (SEO y SEM), o el análisis de datos de marketing, resulta esencial para el desarrollo de estrategias digitales efectivas en el ámbito empresarial. Redes sociales y marketing de contenidos : Gestionar estrategias de redes sociales, crear contenido digital y comprender el marketing online es fundamental para construir una presencia digital sólida, interactuar con la audiencia de manera efectiva para alcanzar los objetivos propuestos. Habilidades multimedia : Crear, editar y gestionar contenido audiovisual es más necesario para añadir valor al contenido textual. Capacitar a los líderes y equipos en competencias digitales no es solo una inversión en su desarrollo profesional, sino también una estrategia esencial para el crecimiento y la sostenibilidad de la compañía.
Savia celebra 5 años de innovación en salud y bienestar
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Savia celebra 5 años de innovación en salud y bienestar

El pasado 20 de junio, coincidiendo con el Yellow Day -el día más feliz del año-, celebramos nuestro quinto aniversario con los principales clientes de Savia Empresas, reforzando nuestro compromiso con el bienestar y la salud y, por supuesto, la felicidad. El CEO de Savia, Pedro Díaz Yuste , fue el encargado de dar el pistoletazo de salida resumiendo estos “cinco años de humildad, optimismo y pasión” , desde los inicios en telemedicina, la pandemia del covid (donde atendimos de forma gratuita cerca de un millón de consultas), la omnicanalidad (digital, presencial o a domicilio) hasta la visión holística y prevención y el bienestar corporativo. Díaz Yuste no quiso desaprovechar la oportunidad de poder sacar una sonrisa a los asistentes con un ejercicio simple, pero efectivo, que demuestra cómo pequeñas acciones pueden tener grandes impactos en nuestra energía y creatividad . Está claro que la felicidad acerca el éxito , pero además lo hace mejorando nuestra productividad en un 31% y reduciendo un 23% el estrés . ¿Hacia dónde vamos? Carlos Hernández , nuestro Director de Desarrollo de Negocio , tiene clara la respuesta. Nuestro rumbo lo define la escucha activa , ya que es lo que nos permite adaptarnos a las necesidades cambiantes de nuestros clientes. El concepto de salud y bienestar evoluciona, surgiendo así la salud 360° desde una perspectiva más amplia y preventiva, abarcando soluciones digitales y presenciales para la salud física, mental y las relaciones con el entorno. Para Hernández, las claves del éxito para conectar con el usuario son la prevención del estrés, la formación de los managers y, por supuesto, la digitalización. ¿Qué dicen de nosotros nuestros principales clientes? Líderes empresariales como Armando Gómez Rey de FNAC España, Rubén García Bernal de Valorian, y Manuel Asla de Edenred compartieron con los asistentes cómo la adopción del modelo B2B de Savia ha fomentado una cultura de bienestar en sus organizaciones. Para Armando Gómez Rey , Responsable de Bienestar y Salud Laboral en FNAC España , “Savia ofrece lo que demandan las nuevas generaciones, la flexibilidad, un espacio donde cada uno, en cualquier momento del día, puede conectarse y encontrar soluciones”. Por su parte, Rubén García Bernal , vicepresidente de organización en Valorian , aseguró que su enfoque en los ODS está perfectamente alineado con el bienestar que promovemos desde Savia. Finalmente, Manuel Asla , Director de Marketing y Producto de Edenred enfatizó la conexión entre bienestar y productividad, afirmando que “equipos saludables y alegres, traen resultados saludables y alegres”. Pero si hay algo en lo que coinciden todos nuestros clientes y asistentes, es que la salud de las empresas empieza por la salud del equipo a través de un enfoque personalizado y flexible. Finalmente, el humorista Raúl Massana fue el encargado de cerrar el evento hablando de la felicidad en el trabajo y recordándonos que la risa puede ser tan esencial como cualquier otra estrategia empresarial en la creación de un ambiente de trabajo saludable y feliz . A través de este link puedes ver la repetición del evento y descubrir, de la mano de nuestros principales partners, cómo desde Savia podemos ayudarte a transformar tu lugar de trabajo.
Análisis de la conversación digital sobre bienestar laboral
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Análisis de la conversación digital sobre bienestar laboral

Con el aumento de la concienciación sobre la importancia de la salud y el bienestar de los empleados , las empresas están cada vez más comprometidas en proteger a su capital humano. En este contexto, desde Savia hemos profundizado en las tendencias relacionadas con la salud y bienestar en el trabajo y las opiniones y experiencias que comparten los empleados sobre estos temas. Lo hemos hecho capturando y analizando un total de 25,922 menciones en canales como medios de noticias digitales, redes sociales, foros y blogs , entre otros, aplicando técnicas de social listening como Brandwatch. ¡Descubre en este post los principales resultados! Resultados del análisis de la conversación digital sobre el bienestar laboral El análisis refleja el incremento en el interés y la preocupación por la salud y el bienestar laboral, donde el principal canal de discusión son las noticias online , acumulando el 63% de las menciones totales. Este dato revela una mayor sensibilidad social sobre el bienestar laboral , respaldada por un aumento significativo en la publicación de informes y estudios (+35%) por parte de organismos públicos y privados y por la consulta de artículos sobre los efectos del estrés laboral. Ante la importancia de la prevención y el cuidado de la salud del empleado, las empresas proporcionan recursos y programas que abarcan desde servicios de salud mental hasta programas de retribución flexible y actividad física. La salud mental se sitúa como tema central con una gran preocupación por temas como el estrés, la jornada laboral y la conciliación . Las menciones sobre problemas como el burnout , la sisifemia y la ansiedad son frecuentes, especialmente entre los Millennials y la Generación Z . Estas generaciones son más conscientes del valor de cuidar su salud mental, buscan un equilibrio entre su vida laboral y personal y hablan abiertamente sobre la necesidad de recurrir a especialistas y servicios de ayuda. La nutrición también es un tema relevante, con un aumento en las menciones sobre iniciativas como la oferta de fruta en la oficina y consejos para una dieta saludable . Estas iniciativas fomentan hábitos alimenticios saludables y mejoran la moral y el bienestar general de los empleados. En cuanto al ejercicio físico , las menciones sobre clases de yoga y entrenamientos guiados en el trabajo destacan como métodos efectivos para combatir el estrés y mantener saludables a los empleados . Las empresas responden a esta demanda ofreciendo más recursos y adaptando sus espacios para facilitar estas actividades. La fisioterapia , por su parte, sobresale especialmente entre los empleados que pasan largas horas frente al ordenador. Por ello, cada vez son más las empresas que implementan sesiones de fisioterapia para prevenir dolencias y reducir las bajas laborales , contribuyendo así al bienestar general de sus empleados. Finalmente, la telemedicina se posiciona como una herramienta esencial para las grandes empresas , permitiendo a los empleados acceder a consultas médicas sin tener que ausentarse del trabajo, mejorando así su salud y productividad . En definitiva, este análisis subraya el creciente interés del bienestar laboral y la necesidad de enfoques personalizados y digitales para abordar las diversas preocupaciones de los empleados . Descarga el informe completo y descubre cómo se discute el bienestar laboral en diferentes plataformas digitales y cuáles son las preocupaciones y necesidades más demandadas por los empleados .
Mantener la salud ocular en el trabajo
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Mantener la salud ocular en el trabajo

En la rutina diaria de oficinas y espacios corporativos, donde las horas frente a pantallas son extensas y a menudo ininterrumpidas, el cuidado ocular puede pasar inadvertido hasta que surgen problemas significativos. Implementar medidas de prevención y mantenimiento de una buena visión tiene como resultado un equipo con un alto rendimiento. Descubre en este post cómo preservar y potenciar la salud ocular en el entorno laboral, ofreciendo estrategias efectivas y explorando los múltiples beneficios que conllevan para la empresa. ¿Cómo mantener un cuidado ocular en el trabajo? El primer paso para asegurar el cuidado ocular en el trabajo es reconocer que nuestros ojos también trabajan y, como cualquier parte de nuestro cuerpo, se cansan y necesitan descanso. Estas son algunas estrategias efectivas que puedes poner en práctica durante la jornada laboral: Regulación de la iluminación: Es importante que los espacios de trabajo estén bien iluminados, sin deslumbramientos. Elige luz natural que puedas regular con el uso de persianas o cortinas para evitar reflejos directos en las pantallas. Pausas activas para los ojos: Las pausas regulares son esenciales. La regla del 20-20-20 sugiere que cada 20 minutos, se debe mirar algo a 20 pies de distancia (aproximadamente 6 metros) durante al menos 20 segundos. Ergonomía visual : Las pantallas tienen que estar a una distancia adecuada, unos 50-70 cm y justo por debajo del nivel de los ojos, para no forzar la postura ni la vista. Además de no abusar del tiempo de exposición ante pantallas, es importante parpadear a menudo , ya que es un mecanismo natural de hidratación ocular. Aunque no está de más disponer de una solución en forma de lágrima artificial que nos ayude a frenar la molesta sequedad. Estas sencillas acciones pueden marcar una diferencia significativa en la salud ocular de tu equipo y, por qué no, también en la tuya. Beneficios de la salud ocular El 80% de la información que recibe nuestro cerebro es visual , por ello, mantener una buena salud ocular es fundamental. Especialmente en el entorno laboral, el cuidado ocular tiene múltiples beneficios no solo para el empleado sino también para la empresa: Incremento en la productividad : Una visión clara, nítida y sin molestias permite a los trabajadores realizar sus tareas de manera más eficiente y con mayor precisión. Reducción del absentismo : Menos problemas visuales se traduce en menos visitas médicas y, por ende, en una reducción del absentismo laboral . Bienestar emocional y mejora del ambiente laboral: Al tener una visión saludable, los empleados se sienten seguros y confiados en sus interacciones sociales, impactando positivamente en un ambiente de trabajo cómodo y agradable. Prevención de problemas de salud ocular : Las revisiones periódicas y el cuidado de la visión ayuda a prevenir o retrasar el desarrollo de problemas oculares comunes como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y/o las enfermedades oculares crónicas. ¿En qué consiste la salud oftalmológica? Entendemos por salud oftalmológica el estudio, prevención, diagnóstico y tratamiento , por parte del oftalmólogo, de las patologías que afectan a los órganos del sistema visual. Mientras que la salud visual se refiere a la prevención y mantenimiento de una correcta refracción ocular (medición de la entrada de la luz en el ojo). En el contexto laboral, esto implica realizar evaluaciones periódicas de la vista , proveer tratamientos o correcciones visuales si se requieren y garantizar que el entorno de trabajo no suponga un riesgo para la salud ocular. Desde Savia Empresas ofrecemos servicios como el reconocimiento médico , con exámenes visuales completos, talleres sobre bienestar y ergonomía visual, personalizados en función de los puestos de trabajo, para maximizar el cuidado ocular. ¿Qué opiniones merece la salud ocular en el trabajo? Tal y como afirma la Organización Mundial de la Salud (OMS) , en España más de 25 millones de personas sufren algún defecto ocular que les provoca un enfoque inadecuado en la retina. Algunas de las lesiones oculares más frecuentes en el ámbito laboral incluyen rasguños en el ojo, quemaduras químicas y, sobre todo, fatiga visual. La salud ocular está recibiendo cada vez más atención y valoración positiva por parte de las compañías que reconocen que invertir en la salud visual no solo es un deber ético, sino también una estrategia inteligente que repercute directamente en la eficacia y el bienestar general del equipo. Desde Savia Empresas nos comprometemos con la excelencia en el cuidado de la salud y el bienestar empresarial, ofreciendo soluciones que protegen y promueven la salud de un equipo más saludable y productivo. Descubre nuestros planes de bienestar e infórmate sin compromiso.
Explorando el bienestar corporativo: cómo mejorar la salud en la empresa
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Explorando el bienestar corporativo: cómo mejorar la salud en la empresa

¿Implementar programas de salud y bienestar en la empresa tiene retorno en cuanto a la atracción y fidelización del talento? ¿Esos programas van más allá de la medicina digital? ¿Qué es más importante para los trabajadores? El pasado jueves 25 de abril, en el webinar organizado por RRHH Digital: « Explorando el bienestar corporativo: radiografía de la salud en la empresa española «, grandes referentes del mundo corporativo dieron respuesta a estos grandes interrogantes, esenciales en la innovación y promoción de un ambiente laboral saludable y, por supuesto, productivo . Carlos Hernández (Director de Desarrollo de Negocio en Savia Salud Digital Mapfre ), junto a Marta Pérez de Vargas (Jefa del área de Psicología laboral y ergonomía en Renfe), Rosa Gallego (gerente de Salud Laboral en Renfe ), y Ángel Prieto (gerente de Seguridad y Salud en Sacyr ), compartieron estadísticas reveladoras y experiencias de primera mano sobre la importancia y la implementación de programas de bienestar en grandes compañías como Renfe y Sacyr. ¿Qué revelan los estudios sobre la salud en la empresa en 2024? El estudio presentado en el evento, la Radiografía de la salud en la empresa , muestra datos realmente reveladores. Un 52% de los empleados recibe servicios de salud y bienestar de su empresa, y un destacado 80% los ha usado, demostrando su valor y necesidad . A pesar de esto, aún existe un 48% que no recibe estos servicios , de los cuales el 61% estaría interesado en ellos , subrayando la demanda creciente de estas iniciativas . Los servicios más valorados incluyen el reconocimiento médico periódico , el seguro médico financiado y formaciones y talleres de salud y bienestar . En términos de impacto laboral, un 64% de los empleados considera relevantes estos servicios, y un 44% los valora al considerar un cambio de empleo, especialmente las familias con hijos y el talento senior, quienes destacan la relevancia de estos servicios. Implementación de programas de salud en las empresas españolas: Renfe y Sacyr Desde Sacyr , tal y como describe su gerente de Seguridad y Salud, tienen en marcha el Plan Estratégico 2021-2025 “Sacyr Saludable”, con el que buscan optimizar todas las actividades relacionadas con el bienestar físico, emocional y financiero de los empleados: un club deportivo, compensación y beneficios, herramientas digitales con contenidos sobre nutrición, entre otras. Marta Pérez de Vargas, jefa del área de psicología laboral y ergonomía en Renfe, destaca cómo una gran parte de su equipo se beneficia de la modalidad de teletrabajo , planes de retribución flexible (con ejemplos como servicios de guardería), ayuda en la carga económica en los hogares y programas de salud mental y emocional adaptados a las nuevas realidades laborales . Rosa Gallego, gerente de Salud Laboral en Renfe, por su parte, resalta la importancia de un servicio de salud integral y preventivo en el ambiente laboral, utilizando el reconocimiento médico como un pilar fundamental para la detección temprana de enfermedades y la educación en hábitos saludables. ¿Sirve la inversión en salud y bienestar para atraer o fidelizar talento? En palabras de Hernández, el bienestar corporativo no es una moda pasajera, sino una estrategia esencial para las empresas que buscan mejorar su productividad y atraer y retener talento . Pérez de Vargas y Gallego, de Renfe, subrayan también la evolución de las necesidades de los empleados y cómo la empresa ha adaptado sus servicios para satisfacer estas demandas crecientes. Con la incorporación de psicólogos que también actúan como técnicos de prevención y el desarrollo de cursos de higiene postural y primeros auxilios, Renfe ha normalizado y extendido su oferta de bienestar físico y mental. La pandemia ha tenido un efecto residual positivo, permitiendo a los trabajadores conciliar mejor su vida laboral y personal , con un notable 30% de mejora en los niveles de ansiedad entre los empleados gracias a la asistencia psicológica ofrecida. Por su parte, Prieto destaca cómo las herramientas de bienestar actúan como un factor diferencial frente a la competencia , señalando el éxito de iniciativas como el acceso a psicólogos con descuentos significativos y programas especializados para familias con necesidades especiales. Más de 400 usuarios participan activamente en el club deportivo de la empresa y se han ofrecido 3.200 sesiones de fisioterapia gratuitas, evidenciando el compromiso de Sacyr con la salud física de sus empleados. En lo que coinciden todos los expertos es en la necesidad de un plan estratégico flexible , adaptado constantemente a las diversas necesidades y generaciones dentro de la empresa. La diversidad y la inclusión son fundamentales para satisfacer las preferencias de salud de diferentes cohortes de edad: jóvenes demandando más apoyo en salud mental y emocional y los más senior valorando las campañas de prevención. El constante diálogo entre generaciones y la adaptación a sus necesidades específicas no solo mejora la salud y el bienestar de los empleados, sino que también refuerza su lealtad y compromiso con la empresa . La capacidad de una organización para integrar estas prácticas en su cultura y operaciones diarias es clave para su éxito continuo y su reputación como empleador. Savia Salud Digital Mapfre, Renfe y Sacyr son un gran ejemplo de cómo un enfoque integral y proactivo hacia el bienestar puede ser un poderoso imán para el talento en el competitivo mercado laboral de hoy. ¿Quieres saber más o implementar soluciones de salud y bienestar en tu empresa? Los más de 500.000 usuarios en nuestra trayectoria y un amplio abanico de más de 56 especialidades nos sitúan como pioneros en la integración de soluciones holísticas y personalizadas para nuestros clientes, combinando tanto la atención presencial como la digital. Descubre nuestros servicios e infórmate sin compromiso.
Nuevas perspectivas: Estrategias para atraer y fidelizar a la generación Z
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Nuevas perspectivas: Estrategias para atraer y fidelizar a la generación Z

Nacidos entre 1997 y 2012, la llamada generación Z destaca por su carácter tecnológico, su compromiso social y su búsqueda de flexibilidad y desarrollo profesional . A diferencia del resto de generaciones, el compromiso de estos jóvenes es difícil de ganar y no dudan en cambiar de empresa para mejorar sus condiciones. En definitiva, la generación Z se convierte en todo un desafío para los departamentos de Recursos Humanos que busquen incorporar y fidelizar jóvenes talentos. Descubre en este post qué estrategias implementar para apostar por la generación que representará alrededor del 27 % de la fuerza laboral en 2025 . Generación Z: un activo valioso para las empresas Inquietos por excelencia. Son nativos digitales , dominan la tecnología y tienen una capacidad innata para adaptarse a nuevas herramientas y plataformas. Sus impulsos por aprender y desarrollar nuevas habilidades y su conciencia social los convierten en activos altamente productivos para cualquier negocio. Cómo atraer y fidelizar el talento de la Generación Z Implementar estrategias de atracción y fidelización de la generación Z es vital para la longevidad de cualquier organización. Diversidad, equidad e inclusión en el lugar de trabajo La Generación Z valora la diversidad, la equidad y la inclusión como algo más que raza, religión, edad, género y capacidad física. Por ello, buscan entornos de trabajo con diversidad cognitiva que contribuyan a una mayor innovación, creatividad y resolución de problemas. Trabajo flexible y enfoque en resultados Estamos ante una generación mucho más estricta con el equilibrio entre su tiempo personal y laboral y la importancia de “desconectar”. Como empresa, debes ofrecer modalidades como el trabajo remoto, horarios flexibles y enfocarte en los resultados en lugar de en la cantidad de tiempo dedicado al trabajo. Esto no sólo reducirá la posibilidad de sufrir otra “gran renuncia”, sino que garantizará una mayor satisfacción de los empleados. Oportunidades de crecimiento y desarrollo continuo El salario pasa a un segundo plano. Esto significa que la generación Z está dispuesta a permanecer comprometida con las organizaciones mientras haya oportunidades profesionales disponibles. Apostar por los empleados a través de la formación y promoción aumenta las probabilidades de que estos inviertan en la empresa (rendimiento y desempeño). Valores y propósito compartidos Una de las grandes estrategias que debes adoptar como compañía es comunicar la misión y el impacto positivo que los empleados puedan generar. Las motivaciones de la generación Z van más allá de las consideraciones tradicionales del lugar de trabajo, buscan un propósito, autenticidad y compromiso con la responsabilidad social por parte de sus empleadores. Garantizar la salud mental y el bienestar Independientemente de su generación, son muchos los empleados que experimentan altos niveles de estrés, aumentando cada vez más las bajas por enfermedad y el absentismo laboral. La Generación Z busca empresas abiertas y receptivas a cualquier problema relacionado con el bienestar y la salud mental de sus equipos. Contar con programas como los de Savia Empresas es fundamental para demostrar que comprendes las necesidades de tus empleados (y sus familiares), ofreciendo servicios de bienestar (nutrición, entrenamiento personal, telemedicina, entre otros) y videoconsultas de Psicología . La tecnología como beneficio competitivo Como nativos digitales, la Generación Z espera disponer de herramientas con las que realizar el trabajo de manera efectiva y eficiente. Las empresas deben asegurar el acceso a portátiles, softwares y plataformas online con las que poder trabajar en cualquier lugar y en cualquier momento. Sin duda, este es uno de los factores decisivos a la hora de elegir el futuro laboral. Reconocimiento y comunicación abierta Pese a que los jóvenes están acostumbrados a recibir comentarios casi instantáneos en las redes sociales, en el ámbito laboral prefieren una retroalimentación oportuna, directa y frecuente. Esto ayuda a crear un entorno de colaboración, proporcionando oportunidades de contribución y sentimiento de pertenencia. Además, agradecen y valoran el reconocimiento significativo por el conocimiento y esfuerzo que aportan a diario. Entender y adoptar estas estrategias no solo mejorará su atractivo para la generación Z, sino que también fortalecerá tu reputación para las futuras generaciones.
Déficit de talento: ¿Cuáles son sus causas y cómo evitarlas?
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Déficit de talento: ¿Cuáles son sus causas y cómo evitarlas?

Cada vez son más las empresas que han comenzado a perder a sus mejores trabajadores. Tal y como recogen desde ManpowerGroup , un 24% de los directivos españoles declara tener dificultades para encontrar el talento adecuado a sus organizaciones . Para evitar esa fuga de talento -o la dificultad para encontrarlo-, las empresas deben considerar qué pueden ofrecer al equipo que realmente valga la pena y los diferencie. Descubre en este post las causas del déficit de talento y qué estrategias puedes implementar para aumentar la satisfacción laboral y fidelizar el talento. Causas del déficit de talento El déficit de talento se debe a múltiples factores, entre los que destacan: Cambio tecnológico acelerado : La rápida evolución de la tecnología demanda habilidades que muchas veces supera la oferta disponible en el mercado laboral. Esto es particularmente evidente en campos como la inteligencia artificial, la ciberseguridad o el desarrollo de software, donde la tecnología avanza más rápido que la formación de profesionales capacitados. Desajuste de habilidades : Existe una discrepancia significativa entre las habilidades que los empleadores necesitan y las que los candidatos poseen. Expectativas laborales cambiantes : Las nuevas generaciones de trabajadores buscan más que un salario competitivo; valoran la flexibilidad, el equilibrio entre la vida laboral y personal, y un propósito claro en su trabajo. Las empresas que no se ajustan a estas expectativas pueden encontrarse en desventaja a la hora de atraer, sobre todo, el talento joven. Globalización del talento : El talento ya no tiene fronteras, por eso las empresas compiten en un mercado global por los mejores profesionales. Esto puede ser un desafío para las empresas que no tienen estrategias efectivas para atraer y fidelizar talento internacional. Falta de inversión en formación y desarrollo : Aunque algunas empresas reconocen la importancia de desarrollar constantemente las habilidades de equipo humano, algunas aún no invierten lo suficiente. Esto no solo amplía la brecha de habilidades existente, sino que también limita la capacidad de adaptación y crecimiento de los empleados y, por ende, de la organización. Estrategias para evitar el déficit de talento Son numerosas las organizaciones que buscan soluciones con el objetivo de solventar la fuga y déficit de talento sin comprometer su productividad y eficiencia. Estas son algunas de las estrategias más eficaces que puedes poner en práctica en tu organización: Fomentar una cultura empresarial inclusiva y positiva que promueva el sentido de pertenencia y compromiso. Esto incluye reconocer logros, celebrar la diversidad y fomentar un ambiente de trabajo abierto y colaborativo. Invertir en el desarrollo profesional de los empleados ofreciendo formaciones, talleres y oportunidades de crecimiento dentro de la organización. Esto no solo ayuda a cerrar la brecha de habilidades, sino que también aumenta la satisfacción y la lealtad del empleado. Ofrecer paquetes de compensación competitivos , incluidos salarios justos, beneficios de salud (como los planes de bienestar de Savia Empresas ) y opciones de jubilación, para atraer y fidelizar talento. La flexibilidad laboral, como el trabajo remoto y los horarios ajustables, se ha convertido en un beneficio altamente valorado. Implementar programas de reconocimiento que valoren tanto los logros individuales como los del equipo, reforzando la importancia de cada contribución al éxito de la empresa. Mantener líneas de comunicación abiertas entre empleados y supervisores , fomentando un entorno donde el feedback es bienvenido y donde los empleados se sienten escuchados y valorados. Promover la conciliación entre el trabajo y la vida personal , reconociendo la importancia de la salud mental y el bienestar de los empleados en su productividad y satisfacción laboral. Proporcionar las herramientas y tecnologías necesarias para que los empleados realicen su trabajo de manera eficiente, especialmente en un entorno que favorezca el trabajo remoto o híbrido. Abordar el déficit (y fuga) de talento requiere un enfoque holístico que no solo se enfoque en atraer a los mejores candidatos, sino también en fidelizar a los empleados valiosos a través de un entorno de trabajo atractivo, inclusivo y propicio para el desarrollo profesional y personal . Desde Savia Empresas te ayudamos a crear un equipo estable en el tiempo -reduciendo y previniendo el absentismo- y preparado física y emocionalmente para enfrentar los desafíos del mercado laboral actual y futuro. Infórmate sin compromiso .
Cómo promover las revisiones médicas en las empresas
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Cómo promover las revisiones médicas en las empresas

La salud y bienestar de los trabajadores son factores clave para mantener la productividad y la satisfacción laboral. Y si a eso le sumamos que “es mejor prevenir que curar”, las revisiones médicas laborales juegan un papel fundamental en la ecuación. Descubre en este post qué son las revisiones médicas, cuáles son sus beneficios y cómo promover su realización dentro de la empresa. ¿En qué consiste una revisión médica laboral? Una revisión médica laboral – o reconocimiento médico- es un examen que se realiza a los trabajadores con el fin de evaluar su estado de salud y determinar si son aptos para desempeñar sus funciones laborales. Esta revisión puede incluir exámenes de laboratorio, imágenes diagnósticas, electrocardiogramas, audiometría y espirometría, etc. Dependiendo siempre del tipo de trabajo del empleado y las necesidades de cada empresa. Este procedimiento permite identificar problemas de salud antes de que se conviertan en algo más serio y además ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con el entorno laboral. ¿Es obligatoria la revisión médica en el trabajo? La empresa está obligada a vigilar el estado de salud de sus trabajadores , por lo que debe ofrecer la posibilidad de realizar una revisión médica y hacerse cargo de todos los costes asociados. Una vez su empresa cumple con su obligación, los trabajadores pueden decidir si se la hacen o no. Entonces, ¿realmente es obligatoria la revisión médica en el trabajo? No existe una respuesta única, ya que varía en función del puesto de trabajo . Las revisiones son obligatorias para ciertos sectores o trabajos de alto riesgo, como la construcción, la industria química, o el transporte de mercancías peligrosas. No obstante, aunque no sea obligatorio en tu sector, promover la revisión médica puede ser una herramienta valiosa para mantener a tus empleados saludables y motivados. Beneficios de realizar la revisión médica del trabajo Productividad, reducción del absentismo laboral y, por supuesto, prevención. Estos son algunos de los beneficios que tienen tanto empleados como empleadores a la hora de realizar la revisión médica del trabajo: Prevención de enfermedades : Las revisiones médicas laborales pueden ayudar a identificar problemas de salud en una etapa temprana, facilitando su prevención y tratamiento. Mejora del rendimiento laboral : Al mantener a los empleados saludables y en buenas condiciones físicas, es probable que sean más productivos y eficientes en su trabajo. Reducción del absentismo : Las revisiones médicas pueden ayudar a reducir el absentismo laboral al prevenir enfermedades y tratar problemas de salud antes de que se agraven. Aumento de la satisfacción laboral : Al mostrar interés por la salud de tus empleados estarás creando un ambiente laboral más positivo y motivador. Cumplimiento legal : En muchos casos, las revisiones médicas son una obligación legal, por lo que como empresa estarás cumpliendo con las regulaciones de salud y seguridad ocupacional. Cómo promover la revisión médica en la empresa Ya hemos visto que, por norma general, la revisión médica en el trabajo no es obligatoria, pero sí recomendable. Con múltiples beneficios, promover o incentivar la revisión médica en la empresa es fundamental . Para ello, puedes poner en práctica las siguientes acciones: Informar y concienciar a los empleados : Explica a tus trabajadores en qué consisten las revisiones médicas laborales y la importancia de cuidar su salud en el entorno laboral. Facilitar el acceso a las revisiones médicas : Esto puede incluir acuerdos con centros médicos, proporcionar transporte a las clínicas o incluso realizar las revisiones en las propias instalaciones de la empresa. Crear un entorno saludable : Fomenta hábitos saludables en la empresa, como la promoción de la alimentación equilibrada, la realización de pausas activas o la implementación de programas de bienestar en el trabajo. En definitiva, promover las revisiones médicas en la empresa es una excelente manera de cuidar la salud de tus empleados y, a su vez, de mejorar la productividad y satisfacción laboral. En Savia Empresas, podemos ayudarte a realizar las revisiones o reconocimientos médicos a tus empleados y garantizar su salud física, mental y emocional. Infórmate sin compromiso.

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