Artículos sobre salud y bienestar

¿Sabías que los empleados felices son un 12% más productivos ? Aunque realmente no necesitamos datos para comprender que un ambiente laboral feliz y saludable es fundamental para el éxito empresarial. Con motivo de la celebración del día más feliz del año (el Yellow Day, 20 de junio), te contamos qué hace feliz a los empleados y cómo influye su felicidad en los resultados de la empresa. Impacto de la felicidad de los trabajadores en la empresa Un trabajador feliz, es un trabajador productivo. La felicidad de los empleados tiene un efecto directo y significativo en numerosos aspectos: Aumento de la productividad : Los empleados felices pueden incrementar las ventas hasta un 37% y la productividad global un 31% , contribuyendo a crear un entorno de alto rendimiento. Reducción del absentismo : El equipo feliz y saludable tiende a faltar menos al trabajo, reduciendo el absentismo en un 25% y disminuyendo los costes asociados a la falta de personal. Mejora en la fidelización de personal : Un ambiente de trabajo positivo y enfocado en el bienestar ayuda a fidelizar a los empleados talentosos. Un estudio de Gallup asegura que las empresas con altos niveles de bienestar tienen una rotación de personal un 41% menor . Incremento en la innovación : La felicidad en el trabajo fomenta un entorno donde los empleados se sienten seguros y apoyados para proponer nuevas ideas y soluciones. Este ambiente creativo puede llevar a mayores niveles de innovación y éxito empresarial. Mejora de la salud mental y física : Los empleados que trabajan en un ambiente adecuado tienden a tener mejor salud física y mental. Esto reduce los costos asociados con el cuidado de la salud y mejora la calidad de vida general de los empleados. ¿Qué hace feliz a los empleados en el trabajo? Ambiente de trabajo positivo : Un ambiente de trabajo positivo es fundamental para el bienestar de los empleados. Esto incluye una cultura corporativa que valore y respete a cada individuo y un entorno físico agradable y seguro. Reconocimiento y motivación : Sentirse valorado y realizado aumenta la moral y fomenta un sentido de pertenencia y propósito. Oportunidades de crecimiento y desarrollo : Los empleados quieren saber que pueden avanzar en sus carreras y mejorar sus habilidades. Conciliación y equilibrio entre vida laboral y personal : Los empleados valoran la flexibilidad, como horarios de trabajo flexibles y la posibilidad de trabajar desde casa , que les permite cumplir con sus responsabilidades personales y profesionales. Sentido de propósito : Los empleados que sienten que su trabajo tiene un propósito y que contribuye a algo más grande que ellos mismos tienden a ser más felices. Como empresa puedes comunicar claramente la misión y visión de la organización y mostrar cómo cada empleado contribuye a estos objetivos. Comunicación abierta y transparente : La comunicación abierta y transparente es vital para construir confianza y seguridad en el lugar de trabajo. Autonomía y flexibilidad : Permitir a los empleados tener autonomía sobre su trabajo y proporcionar flexibilidad en cómo y cuándo lo realizan puede aumentar significativamente su satisfacción. Compensación justa y beneficios competitivos : Los empleados necesitan sentir que están siendo recompensados adecuadamente por su trabajo y que tienen acceso a beneficios que apoyen su bienestar general. Sin olvidar, por supuesto, factores clave en la felicidad laboral como la salud y el bienestar donde contar con programas de bienestar que incluyan actividades físicas, asesoramiento nutricional, apoyo para la salud mental y acceso a recursos de bienestar pueden mejorar significativamente la satisfacción y la productividad de los empleados.   Consigue que en tu empresa cada día sea el día más feliz del año e implementa estrategias que fomentan la felicidad y el bienestar como las actividades de team building, espacios de descanso y relajación o talleres de mindfulness, entre otras. En Savia Empresas hemos celebrado el Yellow Day por todo lo alto, compartiendo casos de éxito de nuestros clientes y recordando nuestra trayectoria, demostrando cómo los pequeños cambios positivos consiguen transformar la cultura empresarial y mejorar el bienestar general. ¡ Revívelo con nosotros y dale al play !

El enfoque tradicional sobre el trabajo y la productividad está cambiando, ya no basta con ofrecer un buen salario y beneficios tangibles. Las empresas y los líderes comienzan a reconocer que el bienestar en el lugar de trabajo está directamente vinculado al compromiso de los empleados . Es por eso que, cultivar una cultura laboral centrada en el bienestar es crucial para atraer y fidelizar el talento, mejorar el desempeño y la competitividad de cualquier organización. Descubre en este post cómo mejorar e implementar una adecuada cultura empresarial y cuáles son sus beneficios. El bienestar como piedra angular del compromiso laboral Los trabajadores, a raíz de la pandemia de la COVID-19, empiezan a demandar un enfoque holístico que no solo valore su contribución laboral, sino también su bienestar general. Este cambio de actitud comenzó a reflejarse en la Gran Renuncia, donde muchos empleados dejaron atrás empleos que no atendían sus nuevas expectativas. No es de extrañar que el bienestar deja de ser un programa adicional para convertirse en un componente esencial de la estrategia empresarial para, al menos, un 83% de las organizaciones según la Encuesta de Bienestar Global 2022-2023 de AON . Cuidar física, mental y emocionalmente a tu equipo no se traduce solo en una mayor lealtad y compromiso, también aumenta su innovación y proactividad. Cultura laboral centrada en el bienestar Crear una cultura laboral que valore explícitamente el bienestar de los empleados requiere mucho más que implementar políticas aisladas; demanda un cambio en la estructura y esencia de la empresa. Desde la alta dirección hasta los nuevos ingresos, cada nivel de la organización debe comprometerse con principios que fomenten un ambiente saludable y positivo . Esto incluye prácticas de trabajo flexible, soporte para la salud mental, acceso a actividades físicas y espacios de trabajo que inspiren y revitalicen al equipo humano, entre otras. Estrategias efectivas para fomentar el bienestar Implementar una estrategia efectiva de bienestar puede parecer desafiante pero, con el enfoque correcto, los resultados pueden ser extraordinariamente positivos. Estas son algunas de las iniciativas que en Savia Empresas recomendamos y ayudamos a implementar: Programas de bienestar personalizados : Adaptados a las necesidades individuales de los empleados, estos programas pueden incluir desde reconocimiento médico periódico hasta acceso a terapias y asesoramiento. Entornos de trabajo óptimos : La configuración física del lugar de trabajo tiene un impacto significativo en la salud. Espacios luminosos, ergonómicos y zonas de descanso adecuadas son fundamentales. Capacitación y desarrollo continuo : Fomentar el crecimiento personal y profesional continuo no solo motiva a los empleados, sino que también les ayuda a gestionar el estrés y a sentirse valorados. Beneficios de una cultura empresarial orientada al bienestar Los beneficios de establecer una cultura laboral centrada en el bienestar son claros y medibles: Aumento de la productividad : Empleados saludables y comprometidos son más eficientes y están más motivados. Reducción del absentismo : Una mayor salud física y emocional conduce a menos días de baja laboral y, por lo tanto, menos costos. Mejora de la reputación corporativa : Las empresas que se preocupan por el bienestar de sus trabajadores son vistas como empleadores preferentes. La relación entre el bienestar de los empleados y su compromiso es innegable. Un estudio de Gallup en 2015 demostró que los empleados con alto bienestar no solo están más comprometidos, sino que también son menos propensos a faltar al trabajo por enfermedad, cambian menos de empleador y tienen un rendimiento «excelente» . Sin duda, una gran demostración de que el bienestar debe ser visto como una necesidad imperativa dentro de las políticas de recursos humanos. En Savia Empresas guiamos a las organizaciones a través de un proceso transformador que mejore la salud y el bienestar de sus empleados y asegure la viabilidad empresarial dentro del competitivo panorama actual. Desde apoyo emocional hasta programas de bienestar personalizados , descubre cómo podemos ayudarte en nuestra web.

En la búsqueda constante de talento, las empresas se encuentran ante una encrucijada con la llegada de la generación Z al mercado laboral . Esta nueva ola de trabajadores no solo trae consigo habilidades digitales innatas y una perspectiva fresca y global , sino también una visión distintiva sobre la ambición (silenciosa) y el bienestar. Traen sus propias reglas. En este contexto, el papel de las empresas debe evolucionar hacia la integración de servicios de salud y bienestar que respondan a estas nuevas expectativas como elemento clave para el éxito organizacional. ¿Qué es la ambición silenciosa o “quiet ambition”? Hablamos de ambición silenciosa, también conocida como “quiet ambition ” para referirnos a la tendencia, especialmente entre la generación Z, que prioriza el equilibrio entre la vida personal y laboral sobre la búsqueda agresiva de ascensos y logros profesionales tradicionales. La búsqueda de una adecuada salud mental y la satisfacción persona l están por encima de los clásicos indicadores de éxito como son el título, el estatus o el salario. Esta “quiet ambition” refleja un cambio en las tendencias laborales , en la definición de éxito y en cómo se persigue en el ámbito profesional.   Redefiniendo la ambición y el éxito: La perspectiva de la generación Z Actualmente es la generación Z , los nacidos entre finales de los años 90 e inicio de los 2000, la que está empezando a dejar su impronta en el mundo laboral. A diferencia de generaciones anteriores, cada vez más “zoomers” rechazan la idea tradicional de ambición , asociada con largas horas de trabajo y ascensos corporativos lineales . En su lugar, valoran la autenticidad , la flexibilidad y, sobre todo, el equilibrio entre la vida laboral y personal . Para ellos, la ambición no es sinónimo de escalada jerárquica, sino de crecimiento personal y profesional continuo , con un fuerte énfasis en el bienestar y la salud mental. El desafío para el departamento de Recursos Humanos El reto para los departamentos de Recursos Humanos ante este nuevo panorama es doble. Por un lado, deben adaptar sus estrategias de atracción y fidelización para alinearlas con los valores de la generación Z. Y, por otro, es imperativo que las políticas internas reflejen un compromiso auténtico con el bienestar integral de los empleados, un aspecto que esta generación, en esta ambición silenciosa, prioriza considerablemente. Estrategias de atracción y fidelización Implementar programas de bienestar robustos es una manera efectiva de atraer y fidelizar a la generación Z. Estos programas deben ser holísticos, abarcando no solo la salud física, sino también la emocional y mental . Elementos como horarios flexibles , opciones de trabajo remoto , y apoyo en salud mental son no solo atractivos, sino esperados. La transparencia y la comunicación constante también son claves. La generación Z valora la honestidad y quiere estar informada sobre las decisiones que afectan su entorno laboral. Además, prefieren un feedback continuo y constructivo , lo que implica un cambio en los métodos tradicionales de evaluación y supervisión . Integración de servicios de salud y bienestar Los servicios de salud y bienestar que ofrecen las empresas no pueden ser vistos como un mero beneficio adicional; deben estar integrados en la cultura corporativa . Esto significa no solo tener programas accesibles, sino también fomentar un ambiente donde se incentive la participación sin estigmatización alguna. Iniciativas como talleres sobre control del estrés , programas de mindfulness y acceso a asesoramiento nutricional y psicológico deberían ser la norma, no una excepción. Además, el uso de tecnología para facilitar estos servicios es crucial. Aplicaciones móviles, plataformas online y otros recursos digitales como los de Savia Empresas pueden hacer que el acceso a estos servicios sea más fácil y atractivo para una generación que ha crecido en un mundo digital. Infórmate en nuestra web sobre cómo nuestros servicios pueden transformar tu organización en un entorno donde cada generación pueda prosperar acorde a sus valores . En definitiva, adaptarse a las necesidades y expectativas de la generación Z es una oportunidad para liderar con el ejemplo en la integración del bienestar en el lugar de trabajo . Recursos Humanos juega un papel fundamental en este proceso, como administradores de beneficios y líderes y asesores estratégicos que pueden guiar a la organización hacia un futuro donde el bienestar y la productividad van de la mano.

¿Sabías que en el 2020 entre las aplicaciones de salud en las que los españoles invirtieron dinero -descargas, suscripción o compras dentro de la app-, se encuentran aquellas dedicadas a la meditación y el mindfulness? Esto refleja la creciente conciencia sobre la importancia de cuidar la salud mental , especialmente después de enfrentar los desafíos emocionales y psicológicos provocados por la pandemia. La necesidad de encontrar herramientas y recursos accesibles para gestionar el estrés, la ansiedad y el bienestar emocional se ha vuelto una prioridad para muchas personas en todo el mundo. En este contexto, las apps de meditación se han convertido en una alternativa accesible y efectiva para cultivar el bienestar mental, ofreciendo una amplia variedad de guías, ejercicios y técnicas que se adaptan a las necesidades y preferencias de cada usuario. ¿Qué son las apps de meditación? Las aplicaciones móviles se han convertido en una herramienta esencial para resolver una amplia gama de necesidades. La meditación no es una excepción. En el caso de las apps de meditación , son herramientas digitales diseñadas para facilitar la práctica de la meditación en cualquier momento y lugar . Y es que con el rápido avance de la tecnología y el aumento de la conciencia sobre la importancia del cuidado de la salud mental, estas apps para meditar han ganado popularidad como recursos accesibles y efectivos para promover el bienestar emocional y psicológico . Beneficios del uso de apps de meditación gratis Las apps de meditación ofrecen una gran variedad de beneficios , entre los que se destacan: La accesibilidad porque te permite practicar en cualquier momento y lugar, sin necesidad de asistir a clases presenciales o grupos. La posibilidad de personalizar y adaptar la meditación a las necesidades de cada usuario. La variedad , ya que cuentan con una amplia gama de guías, ejercicios y técnicas de meditación para diferentes objetivos y niveles de experiencia. El seguimiento porque puedes monitorizar el progreso y ofrecen estadísticas para evaluar el avance. También, instalar apps de meditación pueden ser una herramienta valiosa para: Reducir el estrés y la ansiedad , porque ha demostrado ser eficaz para disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y promover la relajación. Mejorar la calidad del sueño , ya que su práctica regular puede ayudar a dormir profundamente. Aumentar la concentración y el enfoque , puesto que la meditación entrena la mente para concentrarse en el presente y reducir las distracciones. Cultivar la paz interior , promoviendo la autoconciencia, la aceptación y la compasión, lo que puede contribuir a un mayor bienestar mental y emocional. Mejores apps para meditar Actualmente existen una gran variedad de apps de meditación, cada una con sus propias características y enfoques. Esta es nuestra selección de las 5 mejores apps para meditar: Calm : Esta app ofrece una amplia gama de meditaciones guiadas, música relajante e historias para dormir. Es ideal para principiantes y usuarios que buscan una experiencia de meditación completa y relajante. Está disponible tanto en Android como en iOS. Headspace : Esta app se caracteriza por su enfoque científicamente probado y sus programas de meditación estructurados. Es ideal para usuarios que buscan resultados concretos y quieren profundizar en la práctica de la meditación. Meditopia : Esta app destaca por su interfaz intuitiva y su gran variedad de meditaciones en español. Yoga Go : Esta app ofrece ejercicios de yoga y planes de estiramiento para mejorar tu energía, salud y flexibilidad. Cuenta con rutinas para tonificar el cuerpo, equilibrar las emociones y controlar el estrés. Es ideal para usuarios que buscan una práctica de yoga completa y efectiva. Breathe : Esta app permite crear tus propios patrones de respiración personalizados para relajarte, reducir el estrés y mejorar el sueño. Mejores apps para meditación en el trabajo La meditación puede ser una herramienta muy útil para combatir el estrés y mejorar la concentración en el trabajo. A continuación, comparte con tu equipo esta selección de las 5 mejores apps para meditar en el trabajo: Simple Habit : Esta aplicación se destaca por ofrecer meditaciones cortas de tan solo 5 minutos, perfectas para integrar fácilmente en tu día de trabajo. Además, cuenta con una variedad de programas diseñados específicamente para el trabajo, como “Meditaciones para el Descanso Mental” y “Meditaciones para la Concentración”. Insight Timer : Con una amplia biblioteca de meditaciones guiadas de diversos estilos y temas, es una excelente opción para explorar diferentes prácticas de meditación y encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades en el trabajo. También cuenta con temporizadores de meditación personalizables para sesiones de meditación silenciosa. Headspace for Work : Esta versión empresarial de la popular app de meditación ofrece programas específicos para mejorar el bienestar mental y el rendimiento laboral. Cuenta con sesiones guiadas para manejar el estrés, aumentar la concentración y fomentar la colaboración en equipo. Calm Business : Similar a Headspace for Work, Calm Business ofrece una plataforma personalizada para empresas que buscan mejorar el bienestar mental de sus empleados. Mindfulness App : Esta aplicación ofrece una variedad de meditaciones guiadas, programas de atención plena y ejercicios de respiración para reducir el estrés y mejorar la concentración en el trabajo. También cuenta con recordatorios diarios para ayudarte a mantener una práctica de meditación regular. Ofrecer programas de bienestar integral, como los de Savia Empresas , es comprender y garantizar la salud emocional, nutricional, física, medioambiental y financiera de tus empleados. Invertir en recursos de calidad es invertir en el éxito de la organización. Infórmate sin compromiso.

En la rutina diaria de oficinas y espacios corporativos, donde las horas frente a pantallas son extensas y a menudo ininterrumpidas, el cuidado ocular puede pasar inadvertido hasta que surgen problemas significativos. Implementar medidas de prevención y mantenimiento de una buena visión tiene como resultado un equipo con un alto rendimiento. Descubre en este post cómo preservar y potenciar la salud ocular en el entorno laboral, ofreciendo estrategias efectivas y explorando los múltiples beneficios que conllevan para la empresa. ¿Cómo mantener un cuidado ocular en el trabajo? El primer paso para asegurar el cuidado ocular en el trabajo es reconocer que nuestros ojos también trabajan y, como cualquier parte de nuestro cuerpo, se cansan y necesitan descanso. Estas son algunas estrategias efectivas que puedes poner en práctica durante la jornada laboral: Regulación de la iluminación: Es importante que los espacios de trabajo estén bien iluminados, sin deslumbramientos. Elige luz natural que puedas regular con el uso de persianas o cortinas para evitar reflejos directos en las pantallas. Pausas activas para los ojos: Las pausas regulares son esenciales. La regla del 20-20-20 sugiere que cada 20 minutos, se debe mirar algo a 20 pies de distancia (aproximadamente 6 metros) durante al menos 20 segundos. Ergonomía visual : Las pantallas tienen que estar a una distancia adecuada, unos 50-70 cm y justo por debajo del nivel de los ojos, para no forzar la postura ni la vista. Además de no abusar del tiempo de exposición ante pantallas, es importante parpadear a menudo , ya que es un mecanismo natural de hidratación ocular. Aunque no está de más disponer de una solución en forma de lágrima artificial que nos ayude a frenar la molesta sequedad. Estas sencillas acciones pueden marcar una diferencia significativa en la salud ocular de tu equipo y, por qué no, también en la tuya. Beneficios de la salud ocular El 80% de la información que recibe nuestro cerebro es visual , por ello, mantener una buena salud ocular es fundamental. Especialmente en el entorno laboral, el cuidado ocular tiene múltiples beneficios no solo para el empleado sino también para la empresa: Incremento en la productividad : Una visión clara, nítida y sin molestias permite a los trabajadores realizar sus tareas de manera más eficiente y con mayor precisión. Reducción del absentismo : Menos problemas visuales se traduce en menos visitas médicas y, por ende, en una reducción del absentismo laboral . Bienestar emocional y mejora del ambiente laboral: Al tener una visión saludable, los empleados se sienten seguros y confiados en sus interacciones sociales, impactando positivamente en un ambiente de trabajo cómodo y agradable. Prevención de problemas de salud ocular : Las revisiones periódicas y el cuidado de la visión ayuda a prevenir o retrasar el desarrollo de problemas oculares comunes como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y/o las enfermedades oculares crónicas. ¿En qué consiste la salud oftalmológica? Entendemos por salud oftalmológica el estudio, prevención, diagnóstico y tratamiento , por parte del oftalmólogo, de las patologías que afectan a los órganos del sistema visual. Mientras que la salud visual se refiere a la prevención y mantenimiento de una correcta refracción ocular (medición de la entrada de la luz en el ojo). En el contexto laboral, esto implica realizar evaluaciones periódicas de la vista , proveer tratamientos o correcciones visuales si se requieren y garantizar que el entorno de trabajo no suponga un riesgo para la salud ocular. Desde Savia Empresas ofrecemos servicios como el reconocimiento médico , con exámenes visuales completos, talleres sobre bienestar y ergonomía visual, personalizados en función de los puestos de trabajo, para maximizar el cuidado ocular. ¿Qué opiniones merece la salud ocular en el trabajo? Tal y como afirma la Organización Mundial de la Salud (OMS) , en España más de 25 millones de personas sufren algún defecto ocular que les provoca un enfoque inadecuado en la retina. Algunas de las lesiones oculares más frecuentes en el ámbito laboral incluyen rasguños en el ojo, quemaduras químicas y, sobre todo, fatiga visual. La salud ocular está recibiendo cada vez más atención y valoración positiva por parte de las compañías que reconocen que invertir en la salud visual no solo es un deber ético, sino también una estrategia inteligente que repercute directamente en la eficacia y el bienestar general del equipo. Desde Savia Empresas nos comprometemos con la excelencia en el cuidado de la salud y el bienestar empresarial, ofreciendo soluciones que protegen y promueven la salud de un equipo más saludable y productivo. Descubre nuestros planes de bienestar e infórmate sin compromiso.

Elegir la estructura organizativa empresarial es una elección que impacta no solo en los roles y responsabilidades, sino también en la agilidad de la empresa para adaptarse a los cambios. Desde la startup que persigue la innovación hasta la corporación sólida que busca optimizar sus operaciones, los diferentes tipos de organigrama empresarial definen los valores y la cultura de la compañía. Diseñar el organigrama adecuado puede convertirse en una decisión estratégica para garantizar tanto el bienestar de los empleados como el crecimiento empresarial. ¿Qué es un organigrama empresarial? Un organigrama empresarial es la representación gráfica de la estructura de una organización , detallando los diferentes departamentos, roles y responsabilidades de los empleados. Un adecuado (y actualizado) organigrama permite saber de dónde procede la toma de decisiones, cómo afectan los posibles cambios y apreciar fácilmente el talento, las habilidades y la experiencia que impulsan una organización. Tipos de organigrama empresarial El organigrama más común sigue una estructura jerárquica, simulando una pirámide, sin embargo este tipo de organigrama no funciona por igual en todas las compañías. Por ello, existen diferentes tipos de modelos y estructuras organizativas, entre las que destacan: Organigrama jerárquico o funcional El organigrama jerárquico es uno de los más tradicionales y utilizados. Su estructura fluye de arriba hacia abajo, con un nivel de autoridad claramente definido en cada escalón de la pirámide. Sin duda, ideal para organizaciones con una cadena de mando clara donde las decisiones y las políticas se establecen en la cúspide y se filtran hacia abajo. Permite apreciar la estructura y las responsabilidades de forma rápida, no obstante puede suponer una desconexión entre la alta dirección y los empleados de niveles inferiores, ralentizando la toma de decisiones debido a su rigidez . Organigrama horizontal o plano El organigrama plano, también conocido como horizontal, se caracteriza por tener pocas jerarquías y niveles de gestión, fomentando una mayor colaboración y comunicación entre los empleados . Este tipo de estructura es popular en startups y empresas que valoran la agilidad y la innovación . No obstante, entre sus desventajas -además de ser poco escalable en organizaciones de gran envergadura – se encuentra la posible confusión en cuanto a las responsabilidades y la toma de decisiones. Organigrama matricial Es el resultado de la combinación de los organigramas vertical y horizontal. En este tipo de estructura organizativa empresarial los empleados tienen múltiples supervisores o reportan a diferentes equipos . Esto es común en empresas que trabajan en proyectos diversos y donde la colaboración entre departamentos es crucial. Entre sus ventajas está fomentar la flexibilidad y permitir una asignación de recursos más dinámica y adaptada a los proyectos, sin embargo requiere una comunicación y coordinación excepcional para evitar conflictos entre los empleados .   La elección del organigrama empresarial adecuado depende de varios factores, como el tamaño de la empresa , el sector, la cultura organizacional y los objetivos estratégicos . Además, es importante considerar que su diseño impacta significativamente en el bienestar de los empleados al influir en la claridad de los roles, la eficiencia de la comunicación y la efectividad de los lazos colaborativos dentro de la compañía. Encontrar el organigrama que mejor se adapte a las necesidades de la empresa es esencial para garantizar el crecimiento y éxito del negocio, de la misma forma que los servicios de Savia Empresas lo son para asegurar la salud y bienestar del equipo que lo impulsa. Infórmate sin compromiso y toma las mejores decisiones.

La rotación de los empleados, en mayor o menor medida, es una realidad inherente a cualquier organización. Sin embargo, el adiós no tiene por qué ser un punto final; puede transformarse en una oportunidad de aprendizaje y crecimiento para la compañía . La entrevista de salida es una de las estrategias más desconocidas, y a la vez más interesantes, para ofrecer perspectivas que puedan ser un punto de inflexión y fortalecimiento de la cultura organizacional . Descubre en este post qué es realmente una entrevista de salida de personal y cuáles son las preguntas más frecuentes. ¿Qué es una entrevista de salida de personal? Una entrevista de salida es una conversación con un empleado para conocer los motivos que lo han llevado a tomar la decisión de dejar la empresa . Esta práctica, que puede ser a través de una reunión o una encuesta, permite recoger retroalimentación honesta y constructiva sobre la experiencia laboral en la compañía, identificando fortalezas y áreas de mejora . Además de beneficiar a la empresa proporcionando insights para el desarrollo y fidelización del talento, este proceso de offboarding ofrece al empleado una oportunidad de expresar su experiencia, cerrando una etapa de manera positiva y profesional. ¿Qué preguntas se hacen en una entrevista de salida? La efectividad de una entrevista de salida radica en la calidad de las preguntas formuladas . Estas deben ser abiertas, dando lugar a espacios reflexivos, y a la vez centradas en obtener información valiosa para la mejora continua. Estas son algunos ejemplos de preguntas clave: ¿Qué motivó tu decisión de dejar la empresa? ¿Cuáles fueron los aspectos más satisfactorios de tu trabajo aquí? ¿El puesto que desempeñaste cumplía con tus expectativas iniciales? ¿Hay algo que hubieras cambiado de tu experiencia laboral? ¿Qué puedes decirnos sobre la cultura y el ambiente de trabajo? ¿Cómo evaluarías la comunicación y el liderazgo dentro de la empresa? ¿Te sentiste apoyado por tus supervisores? ¿Qué recomendaciones harías para mejorar el bienestar y la satisfacción del personal? ¿Qué buscas en tu próxima experiencia laboral? ¿Qué te haría reconsiderar la decisión de irte? H2: Modelo de entrevista de salida Para maximizar los beneficios de una entrevista de salida, es crucial seguir un modelo estructurado: Preparación : Desde la revisión sobre la trayectoria del empleado (rol, proyectos clave, feedbacks previos…), la elección de un ambiente tranquilo, hasta la selección de preguntas abiertas o cerradas en función del objetivo. Introducción : Explica la finalidad de la entrevista y crea una atmósfera de confianza y confidencialidad. Desarrollo de la entrevista : Realiza las preguntas y presta atención al lenguaje no verbal. Toda la información que extraigas de esta sesión servirá para mejorar la experiencia de empleado y aumentar la tasa de fidelización. Analiza los resultados obtenidos y aplica las mejoras : Evalúa la información recopilada y determina cómo se pueden implementar los cambios sugeridos para mejorar la organización. Ejemplos de una entrevista de salida Existen innumerables modelos de entrevistas de salida dependiendo del rol del empleado, de la información que se quiere extraer, de la causa del cese de la relación laboral… Por eso, siguiendo los ejemplos de preguntas de entrevista de salida más comunes y el modelo o estructuración de la entrevista, cada empresa puede personalizar la conversación y adaptarlas a las necesidades tanto del empleado -es importante garantizar su comodidad- como del departamento de Recursos Humanos . La entrevista de salida, además de proporcionar información valiosa, fortalece la reputación de la empresa al posicionarla como un espacio donde cada ciclo laboral es tratado con respeto y empatía. Implementar esta estrategia demuestra que se posee una cultura empresarial que fomenta y valora la retroalimentación y el aprendizaje , un gran aspecto competitivo. Considerar y asegurar el bienestar de los empleados, también en el momento de salida, es uno de los grandes objetivos de Savia Empresas .

¿Implementar programas de salud y bienestar en la empresa tiene retorno en cuanto a la atracción y fidelización del talento? ¿Esos programas van más allá de la medicina digital? ¿Qué es más importante para los trabajadores? El pasado jueves 25 de abril, en el webinar organizado por RRHH Digital: « Explorando el bienestar corporativo: radiografía de la salud en la empresa española «, grandes referentes del mundo corporativo dieron respuesta a estos grandes interrogantes, esenciales en la innovación y promoción de un ambiente laboral saludable y, por supuesto, productivo . Carlos Hernández (Director de Desarrollo de Negocio en Savia Salud Digital Mapfre ), junto a Marta Pérez de Vargas (Jefa del área de Psicología laboral y ergonomía en Renfe), Rosa Gallego (gerente de Salud Laboral en Renfe ), y Ángel Prieto (gerente de Seguridad y Salud en Sacyr ), compartieron estadísticas reveladoras y experiencias de primera mano sobre la importancia y la implementación de programas de bienestar en grandes compañías como Renfe y Sacyr. ¿Qué revelan los estudios sobre la salud en la empresa en 2024? El estudio presentado en el evento, la Radiografía de la salud en la empresa , muestra datos realmente reveladores. Un 52% de los empleados recibe servicios de salud y bienestar de su empresa, y un destacado 80% los ha usado, demostrando su valor y necesidad . A pesar de esto, aún existe un 48% que no recibe estos servicios , de los cuales el 61% estaría interesado en ellos , subrayando la demanda creciente de estas iniciativas . Los servicios más valorados incluyen el reconocimiento médico periódico , el seguro médico financiado y formaciones y talleres de salud y bienestar . En términos de impacto laboral, un 64% de los empleados considera relevantes estos servicios, y un 44% los valora al considerar un cambio de empleo, especialmente las familias con hijos y el talento senior, quienes destacan la relevancia de estos servicios. Implementación de programas de salud en las empresas españolas: Renfe y Sacyr Desde Sacyr , tal y como describe su gerente de Seguridad y Salud, tienen en marcha el Plan Estratégico 2021-2025 “Sacyr Saludable”, con el que buscan optimizar todas las actividades relacionadas con el bienestar físico, emocional y financiero de los empleados: un club deportivo, compensación y beneficios, herramientas digitales con contenidos sobre nutrición, entre otras. Marta Pérez de Vargas, jefa del área de psicología laboral y ergonomía en Renfe, destaca cómo una gran parte de su equipo se beneficia de la modalidad de teletrabajo , planes de retribución flexible (con ejemplos como servicios de guardería), ayuda en la carga económica en los hogares y programas de salud mental y emocional adaptados a las nuevas realidades laborales . Rosa Gallego, gerente de Salud Laboral en Renfe, por su parte, resalta la importancia de un servicio de salud integral y preventivo en el ambiente laboral, utilizando el reconocimiento médico como un pilar fundamental para la detección temprana de enfermedades y la educación en hábitos saludables. ¿Sirve la inversión en salud y bienestar para atraer o fidelizar talento? En palabras de Hernández, el bienestar corporativo no es una moda pasajera, sino una estrategia esencial para las empresas que buscan mejorar su productividad y atraer y retener talento . Pérez de Vargas y Gallego, de Renfe, subrayan también la evolución de las necesidades de los empleados y cómo la empresa ha adaptado sus servicios para satisfacer estas demandas crecientes. Con la incorporación de psicólogos que también actúan como técnicos de prevención y el desarrollo de cursos de higiene postural y primeros auxilios, Renfe ha normalizado y extendido su oferta de bienestar físico y mental. La pandemia ha tenido un efecto residual positivo, permitiendo a los trabajadores conciliar mejor su vida laboral y personal , con un notable 30% de mejora en los niveles de ansiedad entre los empleados gracias a la asistencia psicológica ofrecida. Por su parte, Prieto destaca cómo las herramientas de bienestar actúan como un factor diferencial frente a la competencia , señalando el éxito de iniciativas como el acceso a psicólogos con descuentos significativos y programas especializados para familias con necesidades especiales. Más de 400 usuarios participan activamente en el club deportivo de la empresa y se han ofrecido 3.200 sesiones de fisioterapia gratuitas, evidenciando el compromiso de Sacyr con la salud física de sus empleados. En lo que coinciden todos los expertos es en la necesidad de un plan estratégico flexible , adaptado constantemente a las diversas necesidades y generaciones dentro de la empresa. La diversidad y la inclusión son fundamentales para satisfacer las preferencias de salud de diferentes cohortes de edad: jóvenes demandando más apoyo en salud mental y emocional y los más senior valorando las campañas de prevención. El constante diálogo entre generaciones y la adaptación a sus necesidades específicas no solo mejora la salud y el bienestar de los empleados, sino que también refuerza su lealtad y compromiso con la empresa . La capacidad de una organización para integrar estas prácticas en su cultura y operaciones diarias es clave para su éxito continuo y su reputación como empleador. Savia Salud Digital Mapfre, Renfe y Sacyr son un gran ejemplo de cómo un enfoque integral y proactivo hacia el bienestar puede ser un poderoso imán para el talento en el competitivo mercado laboral de hoy. ¿Quieres saber más o implementar soluciones de salud y bienestar en tu empresa? Los más de 500.000 usuarios en nuestra trayectoria y un amplio abanico de más de 56 especialidades nos sitúan como pioneros en la integración de soluciones holísticas y personalizadas para nuestros clientes, combinando tanto la atención presencial como la digital. Descubre nuestros servicios e infórmate sin compromiso.

En todo proceso productivo hay una parte esencial: la fuerza laboral o la fuerza de trabajo. Nos referimos a la capacidad mental y física de cada empleado para realizar el trabajo. Una adecuada gestión de la fuerza laboral tiene como resultado el crecimiento empresarial: a mayor optimización de los recursos, mejores resultados . Pero, ¿qué significa realmente la optimización de la fuerza laboral ? ¿cómo llevarla a cabo para aprovechar todos sus beneficios? Descúbrelo en este post. ¿Qué es la optimización y gestión de la fuerza laboral? La optimización y gestión de la fuerza laboral (WFM, por sus siglas en inglés) son procesos estratégicos y operativos enfocados a maximizar la eficiencia y la productividad de los empleados . Estas prácticas implican una serie de técnicas y herramientas diseñadas para asegurar que el equipo humano esté bien organizado, motivado y equipado para cumplir con los objetivos de la empresa. Claves para lograr el crecimiento y éxito empresarial Planificación de la fuerza laboral: Esto implica asegurar que la organización tenga el número adecuado de empleados, con las habilidades correctas, para cada uno de los puestos de trabajo. La planificación estratégica ayuda a anticipar las necesidades de personal en función de los objetivos del negocio, los cambios en el mercado laboral y las tendencias del entorno. Reclutamiento y selección: Es esencial desarrollar descripciones de trabajo precisas, utilizar técnicas de reclutamiento efectivas e implementar procesos de selección innovadores que identifiquen a los candidatos más aptos. Capacitación y desarrollo: Invertir en la formación y el desarrollo de los empleados para mejorar sus habilidades y capacidades. De esta forma no solo beneficia a la organización al aumentar la productividad, sino que también contribuye a la satisfacción y fidelización de los empleados . Evaluación del desempeño : Monitorear y evaluar el desempeño de los empleados de manera regular para asegurar que se cumplan los objetivos individuales y organizacionales. Incluye la fijación de objetivos, la retroalimentación regular y los sistemas de recompensas y reconocimiento. Gestión de la diversidad: Una fuerza laboral diversa e inclusiva , donde todos los empleados tengan oportunidades equitativas de éxito y contribución. Uso de tecnología: Implementar sistemas de gestión de recursos humanos y otras tecnologías para automatizar y optimizar procesos como la programación, el seguimiento del tiempo, la gestión de beneficios y la administración de nóminas. Cumplimiento legal y ético: Asegurar que todas las prácticas de gestión de la fuerza laboral cumplan con las leyes y regulaciones laborales aplicables, además de mantener altos estándares éticos. Y, finalmente, el bienestar y la satisfacción del empleado : Fomentar un ambiente de trabajo saludable y positivo que promueva el bienestar de los empleados. Desde Savia Empresas entendemos que la optimización de la fuerza laboral es un viaje continuo, no únicamente un destino. Por ello, acciones como invertir en nuestros programas de bienestar , implementar iniciativas de conciliación o políticas de apoyo al empleado, se convierten en grandes estrategias para impulsar el crecimiento y la innovación organizacional. Descubre en nuestra web más insights, herramientas y estrategias esenciales para la creación y sostenibilidad de empresas resilientes, innovadoras y exitosas. Infórmate sin compromiso.