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Team building: ¿Qué es y para qué sirve?

Wellbeing

Lejos de ser simples actividades recreativas, las actividades de team building para empresas son procesos estructurados que potencian habilidades profesionales y humanas. El team building es, en definitiva, una herramienta esencial para generar un ambiente positivo y productivo, mejorando la comunicación, la colaboración y el sentido de pertenencia.



Team building: ¿Qué es y para qué sirve?

¿Qué actividades se pueden realizar en equipo?


Las actividades de team building para empresas son variadas y se pueden adaptar a las necesidades de cada equipo, sin dejar de lado la diversión:

  • Juegos de resolución de problemas: Estos ejercicios estimulan el pensamiento lógico y la creatividad. Al trabajar juntos para superar desafíos, el equipo fortalece la colaboración.
  • Dinámicas de comunicación: Actividades que promueven la escucha activa y la expresión clara de ideas, esenciales para mejorar la coordinación interna.
  • Actividades al aire libre: Propuestas que combinan ejercicio y trabajo en equipo. Este tipo de dinámicas rompe barreras y fomenta la unión entre los participantes.
  • Simulacros de crisis: Escenarios diseñados para que el equipo se enfrente a situaciones imprevistas. Estas actividades son ideales para desarrollar el liderazgo y la toma de decisiones bajo presión.

¿Cómo aplicar el team building?


Para aplicar el team building en tu empresa es fundamental contar con un plan claro y objetivos definidos. Estos son algunos de los pasos clave para implementar, con éxito, las distintas actividades de team building para empresas:


  • Diagnóstico inicial: Evalúa el estado actual del equipo y detecta áreas de mejora. Realiza encuestas internas para identificar necesidades y expectativas.
  • Selección de actividades: Escoge las dinámicas que se ajusten a los objetivos y características de tu grupo, ya que no todas funcionan igual para cada equipo.
  • Planificación y logística: Define el lugar, la fecha y la duración de la actividad. Considera contar con un facilitador externo para aportar una perspectiva objetiva.
  • Ejecución: Fomenta la participación activa durante la actividad.
  • Evaluación y seguimiento: Recoge feedback a través de encuestas o reuniones y analiza los resultados. Este paso es crucial para medir el impacto y ajustar futuras acciones.

Cada fase del proceso ayuda a garantizar que las actividades de team building sean divertidas, informales y aporten un valor real al ambiente laboral.


¿Qué trabaja una dinámica de team building?


Las dinámicas de team building desarrollan, principalmente, competencias y soft skills que refuerzan al equipo:


  • Comunicación efectiva: Permiten que los miembros expresen ideas y aprendan a escuchar a sus compañeros, reduciendo malentendidos.
  • Resolución de problemas: A través de retos y juegos, se estimula el pensamiento crítico y la capacidad de encontrar soluciones innovadoras.
  • Liderazgo: Las actividades ofrecen oportunidades para que diferentes integrantes asuman roles de liderazgo, identificando talentos internos.
  • Cooperación y empatía: Al compartir experiencias, el equipo desarrolla un fuerte sentido de solidaridad, cohesión, confianza y apoyo mutuo.
  • Adaptabilidad: En situaciones de presión o imprevistos, se fomenta la capacidad de adaptarse y gestionar el estrés.

5 ideas de actividades de Team Building


  1. Taller de arte colaborativo: Organiza una sesión donde cada miembro aporte su creatividad para crear una obra colectiva. Esta dinámica fomenta la comunicación, el respeto por las ideas de los demás y el sentido de pertenencia.
  2. Gymkana tecnológica: Diseña una búsqueda del tesoro en la que los equipos tengan que resolver retos utilizando dispositivos móviles y herramientas digitales. Pueden incluir desde acertijos basados en realidad aumentada hasta retos de geolocalización.
  3. Escape room presencial o virtual: Los equipos deberán colaborar para descifrar pistas y escapar de situaciones simuladas. La opción virtual es ideal para empresas con equipos distribuidos o para aquellas que deseen explorar nuevas formas de integración sin salir de la oficina.
  4. Competencia de cocina a ciegas: Organiza una sesión de cocina en la que cada equipo debe preparar un plato, pero con una vuelta de tuerca: algunos miembros deben cocinar con los ojos vendados, siguiendo las indicaciones de sus compañeros. Esta dinámica fortalece la comunicación, la confianza y el sentido del humor.
  5. Desafío de construcción con LEGO: Entrega a cada equipo un set de LEGO y un tiempo límite para construir una estructura que represente un valor o meta de la empresa. Además de estimular la creatividad y la planificación, los resultados suelen ser sorprendentes, convirtiéndose en una excelente propuesta de actividades de team building divertidas.

Las actividades de team building son numerosas y se adaptan a cualquier necesidad, así como las soluciones de bienestar de Savia se adaptan a las particularidades de cada empresa y equipo. Con propuestas personalizadas que impulsan la cohesión y mejoran el rendimiento, nuestros servicios se convierten en una herramienta clave para transformar tu entorno laboral. Descubre cómo marcar la diferencia en el bienestar y éxito de tu organización e infórmate sin compromiso.

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Jubilación anticipada: ¿Cómo conseguirla?
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Jubilarse antes de tiempo resulta atractivo para muchas personas, ya que representa una oportunidad de alcanzar una etapa vital de tranquilidad económica y personal. Sin embargo, lograr la serenidad ante la jubilación anticipada implica planificación y organización. Pero, ¿qué significa exactamente esta modalidad de jubilación? ¿Cuáles son los requisitos que establece la Seguridad Social? ¿Es posible optar por una jubilación parcial anticipada o acceder a una jubilación anticipada por discapacidad ? En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber para planificar esta importante decisión financiera. ¡Compártelo con tu equipo! ¿Qué es la jubilación anticipada? La jubilación anticipada permite a los trabajadores dejar de trabajar antes de alcanzar la edad legal ordinaria de jubilación . Esta decisión puede tomarse por voluntad del trabajador ( jubilación anticipada voluntaria ) o puede ser consecuencia de situaciones especiales como reestructuraciones empresariales o causas de salud (derivada del cese no voluntario en el trabajo). Jubilación anticipada: Requisitos Para acceder a la jubilación anticipada voluntaria es fundamental cumplir ciertos requisitos específicos que debes tener en cuenta: Edad mínima : Podrás jubilarte de forma anticipada hasta 2 años antes de la edad legal ordinaria (actualmente establecida en 66 años y 8 meses). De este requisito quedan excluidos los trabajadores de sectores relacionados con actividades penosas, tóxicas, peligrosas o insalubres, así como las personas con una discapacidad igual o superior al 45% o al 65%. Periodo mínimo de cotización : Es imprescindible haber cotizado al menos 35 años , dos de los cuales deben estar dentro de los últimos 15 años inmediatamente anteriores a la jubilación. Reducción en la pensión : La cuantía mensual de tu pensión se verá reducida mediante coeficientes reductores que dependen de cuánto tiempo anticipes tu jubilación y del periodo cotizado. En este aspecto, una adecuada planificación financiera guiada por expertos como los de Savia, salud digital MAPFRE, será imprescindible. ¿Se puede conseguir la jubilación parcial anticipada? Sí, la jubilación parcial anticipada es una excelente opción para reducir progresivamente la jornada laboral hasta alcanzar la jubilación ordinaria . Estos son los principales requisitos para poder optar a la jubilación parcial anticipada , dependiendo si existe o no un contrato de relevo: Requisitos de la jubilación parcial con contrato de relevo Edad mínima : tener cumplida una edad que sea inferior en tres años, como máximo, a la edad ordinaria de jubilación que resulte de aplicación. Periodo mínimo de cotización : 33 años o en el caso de discapacidad (≥33%) 25 años. Reducción de jornada : Estará comprendida entre un mínimo del 25% y un máximo del 75%, o del 85% si el contrato de relevo es a jornada completa y por tiempo indefinido. Contrato de relevo : La empresa debe contratar a un trabajador relevista para cubrir la jornada reducida. Antigüedad en la empresa : Al menos 6 años anteriores a la solicitud de jubilación parcial. Requisitos de la jubilación parcial sin contrato de relevo Edad mínima : Se requiere tener cumplida la edad ordinaria de jubilación que resulte de aplicación, sin aplicación de coeficientes reductores. Período mínimo de cotización : 15 años, de los cuales 2 deberán estar incluidos dentro de los 15 años anteriores al hecho causante. Reducción de jornada : Entre un mínimo de un 25% y un máximo del 75%. Jubilación anticipada por discapacidad: ¿En qué consiste? La jubilación anticipada por discapacidad está dirigida a personas con un grado determinado de discapacidad que les impide continuar trabajando hasta la edad legal ordinaria. Esta edad mínima puede reducirse mediante coeficientes reductores especiales para los trabajadores con una discapacidad igual o superior al 65% . También pueden beneficiarse aquellos que presenten un grado de discapacidad igual o superior al 45% , siempre que dicha discapacidad esté reconocida de forma oficial como causante de una reducción significativa y generalizada en su esperanza de vida. Desde nuestros inicios, en Savia, salud digital MAPFRE , defendemos un enfoque integral del bienestar: físico, emocional, medioambiental y, por supuesto, también financiero. Contar con un acompañamiento adecuado y experto es fundamental para garantizar la tranquilidad y estabilidad financiera de tus empleados en cada una de sus etapas vitales, sea cual sea su generación y sus necesidades.  Descubre nuestros servicios y apoya a tus trabajadores proporcionándoles las herramientas y el asesoramiento necesario para tomar las mejores decisiones sobre su jubilación anticipada . Infórmate sin compromiso.

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