Sesión de reeducación postural global RPG

La reeducación postural global o RPG se emplea en fisioterapia para detectar anomalías corporales. El fisioterapeuta es el encargado de analizar al paciente, su anatomía, dolencias y posturas. A partir de estos datos se crea un tratamiento personalizado para su posterior recuperación.

El proceso de la reeducación se adapta a la evolución de cada persona. El especialista tratará de reeducar la postura corporal y aliviar las tensiones articulares. También tratará de corregir algunos problemas de la columna vertebral y eliminar las tensiones musculares.

¿Qué es una sesión de reeducación postural global RPG?

Es un método empleado en fisioterapia y se ocupa de diagnosticar y tratar anomalías del sistema muscular. Está centrado en las patologías posturales, así como en la respiración y en la coordinación. A través de un estudio personalizado del paciente, el fisioterapeuta podrá mejorar sus problemas articulares y aumentar su elasticidad corporal. Además, la reeducación postural ayuda a prevenir lesiones.

¿Cuándo se utiliza?

Tanto para escoliosis y otras deformaciones vertebrales hasta pies planos, ciáticas y artrosis. Las personas que padecen patologías neurológicas, como entumecimiento de las extremidades o migrañas, también sería recomendable que asistiesen a esta sesión. Es un gran aliado para tratar diferentes patologías articulares, fracturas, esguinces e incluso disfunciones respiratoria.

¿Cómo se realiza?

Se realizan una serie de suaves estiramientos generales. Estos se deben hacer prácticamente sin tensión física para explorar las limitaciones corporales de cada uno. Cada persona tiene una limitación y una elasticidad diferente. En gran parte se debe a los hábitos de vida, el estrés y las posturas que adopta en el día a día. Los ejercicios a realizar se pueden hacer de pie, sentado o tumbado sobre una camilla.

¿Cuándo debo realizar esta sesión?

Se debe ir a la sesión cuando se sufren dolores periódicos a causa de posturas incorrectas. Las malas posturas son habituales, sin embargo, una vez se aprenda a reeducar el cuerpo será fácil moverse y colocarse de forma correcta. También es aconsejable realizar esta sesión si se padece de contracturas regularmente o dolores de espalda. Los dolores de cabeza y los mareos a veces guardan relación con una mala postura global.

Precio medio de la prueba

Los precios pueden variar bastante de una a otra clínica. Sin embargo, por 20 0 30 euros ya se pueden encontrar sesiones de RPG, incluso en algunos centros se pueden encontrar más económicas. La sesión dura entre 50 y 60 minutos y en ellas se aplicarán métodos terapéuticos personalizados a cada caso. Las pruebas son totalmente indoloras y las sesiones no requieren de ningún esfuerzo físico importante.