El embarazo conlleva una serie de cambios estructurales en el organismo de la mujer. Hablamos, por ejemplo, de posibles desequilibrios hormonales y del agrandamiento de la cavidad uterina y de los músculos abdominales.
Para que todo ello vuelva a su estado normal en el menor tiempo posible, resulta indispensable realizar una correcta recuperación post parto. Recuperación Post Parto desde 9€ con los mejores especialistas en Fisioterapia
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La recuperación post parto es, fundamentalmente, el proceso de vuelta a la normalidad del cuerpo de la mujer tras haber experimentado un embarazo.
Ten en cuenta que, como dijimos en la introducción, su organismo sufre una serie de modificaciones con el propósito de adaptarse al nacimiento del hijo. Si no se trabaja sobre ellas, es posible que conlleven efectos irreversibles.
El puerperio físico es el período de tiempo que transcurre entre el parto y el retorno de la menstruación. Generalmente, dura entre 40 y 45 días, según la mujer. Sin embargo, cuando hablamos de puerperio emocional, hablamos del lapso que tarda la madre en recuperarse a nivel psicológico.
Algo difícil debido a los cambios emocionales a nivel cerebral que generan los desequilibrios hormonales asociados al embarazo. Puede llegar a durar entre uno y dos años.
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