Una sesión de psicoterapia es un encuentro entre un psicólogo y un paciente (o cliente) donde se abordan de forma profesional dificultades y problemas emocionales, así como diferentes psicopatologías, en un espacio de seguridad y confianza. El objetivo último es conseguir el bienestar del paciente a partir del cambio en sus emociones, pensamientos y conductas.