Acceder
Close
Descarga la aplicación
google play storeapple store


  1. Savia
  2. Blog
  3. Estrategias de RRHH para impulsar la diversidad y la inclusión en el lugar de trabajo
Ayuda a tus empleados
Ayuda a tus empleados a llevar una vida más sana y feliz
Nuestros planes Savia Empresas buscan el bienestar físico y mental de tus empleados. Pide información o personaliza tu propio plan con los servicios que ofrece Savia.
Pedir información
Personalizar el plan

Estrategias de RRHH para impulsar la diversidad y la inclusión en el lugar de trabajo

Wellbeing

Las empresas que lideran el cambio, además de generar resultados, marcan la pauta sobre cómo debe ser un entorno laboral: diverso, inclusivo y lleno de oportunidades para todos. Sin embargo, es imperativo recalcar que no se trata de números ni de cumplir con cuotas; hablamos de una responsabilidad auténtica que redefine la cultura organizacional y multiplica el valor tanto para empleados como para el empleador. Descubre en este post cómo y por qué la diversidad e inclusión son esenciales para el éxito empresarial.



Estrategias de RRHH para impulsar la diversidad y la inclusión en el lugar de trabajo

¿Qué es la RSC en las empresas?


La Responsabilidad Social Corporativa (RSC) va más allá de las donaciones y las actividades filantrópicas. Es un compromiso con la sostenibilidad, el bienestar de los empleados y la ética corporativa, donde la diversidad y la inclusión tienen un papel protagonista.


Según el estudio Diversity Wins: How Inclusion Matters de McKinsey, las empresas que están en el cuartil superior de diversidad de género son un 25% más propensas a tener una rentabilidad superior al promedio del sector. Pero no es solo una cuestión de género; las organizaciones con equipos diversos en términos étnicos tienen un 36% más de probabilidades de obtener mejores resultados económicos.


La inclusión laboral


Hablar de inclusión laboral implica un enfoque activo hacia la creación de un entorno donde cada empleado, sin importar su origen, género, orientación sexual o capacidades, se sienta valorado. La inclusión no solo consiste en atraer talento diverso, también garantiza que esas personas tengan las mismas oportunidades de desarrollo y éxito.


Por qué la diversidad laboral aporta valor a una empresa


El valor de la diversidad laboral es claro y medible. Las organizaciones que abrazan la diversidad construyen una reputación más sólida y atractiva, logrando un entorno más innovador. Por ello, debemos entender la diversidad como un “must have” y no únicamente como un “nice to have».


Un estudio de Boston Consulting Group demostró que aquellas empresas con equipos de gestión más diversos tienen ingresos por innovación un 19% superiores a los de las empresas con menor diversidad. Cuando personas de distintos orígenes y experiencias colaboran, surgen ideas nuevas y se anticipan soluciones que no habrían sido posibles en un entorno homogéneo.


Asimismo, los equipos diversos también son más efectivos para resolver problemas gracias a la riqueza de sus diferentes perspectivas. Sin obviar que el compromiso de los empleados aumenta cuando sienten que sus identidades son respetadas y valoradas. En definitiva, una cultura diversa y equitativa, además de ser ética, es rentable.


Cómo asegurar la igualdad laboral


Lograr la igualdad laboral no es una tarea sencilla, pero sí posible con estrategias bien definidas que sigan alguno de estos puntos clave:


  • Formación y concienciación: Las sesiones de formación en diversidad y sensibilización pueden ayudar a romper barreras y fomentar un entendimiento común.
  • Políticas de contratación inclusivas: Revisar y adaptar los procesos de selección para evitar sesgos inconscientes es crucial.
  • Fomentar el liderazgo inclusivo: Los líderes deben ser modelos a seguir, promoviendo activamente una cultura de respeto y equidad.
  • Medir y mejorar: No se puede gestionar lo que no se mide. Establecer indicadores de diversidad e inclusión y revisar periódicamente el progreso es esencial para ajustar y mejorar las estrategias.
  • Crear redes de apoyo: Programas de mentoría y grupos de afinidad pueden ofrecer apoyo adicional y oportunidades de desarrollo a empleados que se sientan marginados.

En resumen, invertir en diversidad e inclusión beneficia a las personas, transforma empresas y las prepara para un futuro más dinámico y competitivo. Los líderes y equipos de RRHH tenéis la oportunidad, y la responsabilidad, de ser los arquitectos de estos cambios, creando entornos laborales donde cada voz importa.


Además, desde Savia Empresas podemos ayudarte a construir un entorno laboral más saludable y productivo, proporcionando a tus empleados las herramientas necesarias para cuidar de su salud de manera integral. Infórmate sin compromiso.

Artículos relacionados
Cómo evitar el sedentarismo en el trabajo de oficina
Cómo evitar el sedentarismo en el trabajo de oficina
Pasar ocho horas al día frente a un ordenador se ha convertido en la rutina de muchos profesionales. Un hábito que, a la larga, puede tener un coste elevado: el sedentarismo laboral está asociado a un mayor riesgo de problemas cardiovasculares, obesidad, dolores musculoesqueléticos y disminución del bienestar emocional. La buena noticia es que para combatir el sedentarismo en la oficina no es necesario llevar a cabo grandes cambios. En este artículo te contamos cómo evitar el sedentarismo y cuáles son los mejores ejercicios. «El sedentarismo de oficina» El sedentarismo de oficina aparece cuando la mayor parte de la jornada laboral se pasa sentado, sin pausas activas . Aunque, realmente, el problema en sí no es estar sentado. Es la suma de horas en una misma postura y la falta de actividad lo que genera un impacto negativo en la productividad, concentración y bienestar . 5 señales para identificar si sufres sedentarismo laboral Aunque el sedentarismo puede pasar desapercibido hasta que las consecuencias son más notables, hay una serie de señales que nos pueden hacer saltar las alarmas: Rigidez muscular al final de la jornada , sobre todo en cuello, hombros y espalda. Cansancio excesivo pese a la inactividad física. Dificultad para concentrarse . Aumento de peso progresivo. Problemas circulatorios , como pesadez en las piernas, hinchazón o calambres. Detectar y entender estas señales es esencial para saber, exactamente, cómo combatir el sedentarismo laboral. ¿Cómo dejar de ser una persona sedentaria? Si has identificado algunas de las señales del apartado anterior, puedes incorporar estos pequeños cambios en tu rutina y evitar el sedentarismo de forma sencilla: Levántate cada hora y camina unos minutos o estírate para romper los largos periodos de inactividad. Opta por las escaleras en lugar del ascensor . Ten reuniones o habla por teléfono mientras caminas . Cuida tu postura ajustando la altura de la pantalla, usando sillas ergonómicas y manteniendo los pies apoyados en el suelo. Integra el ejercicio en tu agenda , aunque sean 10 o 15 minutos al día. 5 ejercicios para evitar el sedentarismo laboral Nuestro equipo de fisioterapeutas y entrenadores personales han seleccionado cinco ejercicios fáciles, sin material, con los que prevenir los efectos del sedentarismo de oficina : Estiramiento de cuello y hombros : Gira suavemente la cabeza hacia un lado y hacia el otro. Además, haz círculos con los hombros hacia adelante y atrás. Sentadillas con silla : Siéntate y levántate de la silla sin usar las manos. Repite este movimiento entre 10 y 15 veces. Elevación de talones : Ponte de pie y elévate sobre las puntas de los pies. Repite entre 10 y 15 veces. Extensión de piernas sentado : Siéntate derecho, apoyando la espalda en el respaldo de la silla, y estira una pierna hasta dejarla paralela al suelo. Alterna ambas piernas durante 10 repeticiones. Plancha en el escritorio : Ponte de pie, apoya los antebrazos en la mesa y mantén el cuerpo recto. Como ves, en menos de 10 minutos podemos mantener a raya uno de los mayores desafíos en la actualidad: el sedentarismo laboral . Pequeños cambios en el entorno de trabajo, pausas activas y rutinas de movimiento pueden transformar la manera en que los empleados se sienten y rinden. En Savia, salud digital MAPFRE , contamos con programas de bienestar personalizados y adaptados a cada organización : fisioterapia, rehabilitación, nutrición, actividad física… En definitiva, saber cuáles son las necesidades de cada empleado y cómo evitar el sedentarismo, mejorará su salud, productividad y compromiso con la empresa. Infórmate sin compromiso.
Cambio de hora: cómo afecta al cuerpo y al rendimiento laboral
Cambio de hora: cómo afecta al cuerpo y al rendimiento laboral
A las 03:00 serán las 02:00. En la madrugada del 25 al 26 de octubre se producirá el cambio de hora en España, dando fin al horario de verano. El nuevo horario de invierno nos permitirá dormir una hora más y tener un despertar más natural, coincidiendo con el amanecer. Todavía no se sabe si este horario será el definitivo, así que de momento cada otoño y cada primavera el cambio de hora alterará, de una forma u otra, nuestra rutina. Dormiremos una hora más o una hora menos, impactando mucho más allá del simple cambio en el reloj: el cambio de hora afecta al sueño, al estado de ánimo y a la concentración. En el trabajo, estos pequeños –y temporales– desajustes pueden traducirse en una reducción del rendimiento, aumento de la irritabilidad y los accidentes laborales. Cómo afecta el cambio de hora al cuerpo Según la Sociedad Española del Sueño (SES), el cambio de hora –por mínimo que sea– interfiere en los ritmos circadianos, el sistema interno que regula el sueño, la temperatura corporal, la digestión o la secreción de hormonas, entre otras funciones esenciales. Si los ritmos biológicos se alteran, pueden aparecer algunos de los siguientes síntomas: Insomnio o somnolencia. Dificultad para concentrarse. Cambios en el apetito o el estado de ánimo. Cansancio acumulado o sensación de fatiga constante. Irritabilidad o falta de motivación. Vulnerabilidad ante determinadas enfermedades. No hay que minusvalorar el cambio de hora , dormir mal o descansar menos tiene consecuencias directas sobre la productividad y la seguridad en el trabajo. Consejos para adaptarse al cambio de hora Aunque el “jet lag” que experimenta nuestro cuerpo es temporal, existen algunas estrategias sencillas para combatir los efectos del cambio de hora : Adelanta o atrasa tu rutina de sueño de forma gradual . Ajustar la hora de acostarse y levantarse unos 15 minutos por día facilita la adaptación. Exposición a la luz natural . La luz del sol regula la producción de melatonina, la hormona del sueño. Evita las pantallas antes de dormir. La luz azul de los dispositivos retrasa el sueño y empeora la calidad del descanso. Cuida tu alimentación . Evita comidas copiosas y bebidas estimulantes o con cafeína por la tarde. Incorpora pausas activas o estiramientos . Ayudan a mejorar la energía y reducir el impacto del cansancio en la jornada laboral. Contempla la suplementación de melatonina . La melatonina puede ser una ayuda puntual para conciliar el sueño. Consulta siempre con un profesional –como el servicio de telemedicina de Savia – para evitar interferencias con tu tratamiento o revisar tus necesidades actuales. Recuerda que, como empresa, también puedes implementar medidas como la posibilidad de horarios flexibles o talleres de hábitos de sueño saludables. En Savia, salud digital MAPFRE , acompañamos a las organizaciones en la creación de entornos laborales más saludables. A través de nuestros programas de bienestar ayudamos a los trabajadores a recuperar su equilibrio físico y emocional, especialmente en momentos de cambio o estrés. Infórmate sin compromiso y convierte la adaptación al cambio de hora en una oportunidad para fortalecer la salud y energía de tus equipos. Tengan o no seguro médico y siempre con la garantía de MAPFRE.
Savia impulsa el debate sobre flexibilidad y personalización en el “Health & Wellbeing Day 25”
Savia impulsa el debate sobre flexibilidad y personalización en el “Health & Wellbeing Day 25”
El pasado 1 de octubre se celebró el Health & Wellbeing Day 25 , un encuentro organizado por Equipos y Talento, donde expertos, directivos y profesionales de distintas organizaciones reflexionaron sobre el presente y futuro del bienestar laboral. En una intensa jornada se abordaron cuestiones clave como el impacto y retorno del bienestar laboral , las nuevas perspectivas para fomentar la salud mental , la cultura organizacional y el bienestar integral y el papel del liderazgo , la tecnología y los datos como impulsores de nuevas estrategias de wellbeing, entre otras. La mesa moderada por Savia Savia tuvo un papel protagonista en uno de los momentos más destacados del encuentro: la mesa redonda “Flexibilidad y personalización: claves del bienestar laboral” , moderada por Alfredo Hernández Pimienta, Director de Desarrollo de Negocio en Savia. Profesionales referentes en arquitectura, diseño de espacios y bienestar corporativo, como Leyre Octavio de Toledo, de Savills España , y Eva Carmona, de Leroy Merlin , compartieron su visión sobre cómo los entornos de trabajo —físicos y digitales— pueden convertirse en palancas estratégicas para generar motivación, conexión y sentido de pertenencia . Reflexiones clave Entre los puntos discutidos se abordó la necesidad de profesionalizar las políticas de bienestar , pasando de acciones aisladas a estrategias estructuradas que integren a todos los equipos de manera transversal. Se destacó, además, que el bienestar implica que la empresa acompañe a las personas en su día a día, ofreciendo entornos seguros, flexibles y adaptables , dentro y fuera de la oficina. Pero el gran eje de la conversación fue, sin duda, la flexibilidad y la personalización como herramientas para responder a la diversidad de la plantilla y a las distintas etapas vitales de los empleados. Una visión de futuro El Health & Wellbeing Day 25 dejó una conclusión clara: el bienestar laboral ya no es un complemento, sino un pilar estratégico para el crecimiento empresarial y la fidelización del talento . Desde Savia, salud digital de MAPFRE , reafirmamos nuestro compromiso de acompañar a las organizaciones en este reto, ofreciendo soluciones que ponen a las personas en el centro, con un enfoque integral, flexible y adaptado a las necesidades de cada empleado.

Podemos impulsar la productividad en tu empresa mejorando el bienestar de tu equipo

Suscríbete a nuestra newsletter
Suscríbete a nuestra newsletter